中級
バッカラのフリッテッレ
777 kcal
86g
55 min
地中海料理 前菜
241 件のレシピ
地中海の前菜は味覚を喜ばせる。クリスピーなモッツァレラスティック（671 kcal）やオーブンで焼いたハチミツとナッツのブリー（383 kcal）など、どの一口も風味の爆発を約束するよ。さらに楽しむためにデビルドクラブ（337 kcal）の世界に飛び込んでみて。
中級
タイ風サモサ
357 kcal
18g
55 min
中級
ベトナム風白身魚の刺身サラダ（ゴイ・カー）
269 kcal
27g
25 min
中級
オイソバギ（きゅうりの挟みキムチ）
146 kcal
5g
40 min
初級
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
初級
濃厚かぼちゃのベルーテ 〜シルクのような口当たり〜
271 kcal
9g
55 min
初級
リスボン風ブルスケッタ
700 kcal
47g
25 min
初級
スペイン風トマトとパンのスープ
312 kcal
6g
50 min
中級
タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ
140 kcal
25g
40 min
中級
ソパ・デ・マリスコ（スペイン風 魚介の濃厚スープ）
514 kcal
53g
70 min
初級
冷奴：香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐
140 kcal
17g
10 min
初級
アルメハス・ア・ラ・プランチャ（あさりの鉄板焼き）
262 kcal
2g
25 min
中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
初級
本場コルドバの味 サルモレホ
617 kcal
17g
20 min
中級
バインコット（ベトナム風カリカリ海老お好み焼き）
715 kcal
20g
50 min
中級
ボービア（ベトナム風生春巻き）
379 kcal
11g
60 min
初級
ハニーブリー
383 kcal
14g
25 min
中級
ツナのエンパナディージャ
717 kcal
26g
60 min
初級
イワシのエスカベッシュ
945 kcal
62g
35 min
中級
野菜としいたけの焼き餃子
232 kcal
8g
55 min
中級
ダヒ・ワダ
690 kcal
18g
60 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
初級
じゃがいもの細切り中華スープ
226 kcal
8g
30 min
初級
濃厚ブロッコリーチェダースープ
535 kcal
24g
45 min