中級
マグロとサーモンのお造り
333 kcal
47g
20 min
地中海料理 前菜
241 件のレシピ
地中海の前菜は味覚を喜ばせる。クリスピーなモッツァレラスティック（671 kcal）やオーブンで焼いたハチミツとナッツのブリー（383 kcal）など、どの一口も風味の爆発を約束するよ。さらに楽しむためにデビルドクラブ（337 kcal）の世界に飛び込んでみて。
初級
わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁
89 kcal
10g
20 min
初級
カマロネス・エンパニサドス
647 kcal
39g
30 min
中級
バン・ザイ（Bánh dây）
667 kcal
12g
60 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
中級
ゴートチーズの自家製ブリニ
404 kcal
15g
35 min
初級
バター入りクリーミーズッキーニスープ
139 kcal
5g
40 min
初級
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
中級
ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）
485 kcal
7g
95 min
初級
ハニーブリー
383 kcal
14g
25 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
中級
トマトのタルトタタン
395 kcal
5g
60 min
初級
レヴィソスパ（ギリシャ風ひよこ豆のスープ）
818 kcal
27g
105 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
初級
ホバクジョン（韓国風ズッキーニの黄金焼き）
212 kcal
7g
25 min
中級
中東風イワシのフリット
1069 kcal
34g
35 min
初級
卵のブリック（チュニジア風揚げ春巻き）
378 kcal
22g
20 min
初級
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
602 kcal
21g
25 min
中級
デビルド・クラブ（カニの香ばし焼き）
337 kcal
29g
45 min
中級
いくらの軍艦巻き
358 kcal
13g
60 min
中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
初級
スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ
536 kcal
18g
20 min
初級
ポルトガル風オニオンスープ（ソパ・デ・セボラ）
574 kcal
22g
60 min