初級
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
地中海料理 作り置き レシピ
1080 件のレシピ
地中海のレシピはバッチクッキングにぴったりです。ブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダやローストペッパーとナッツのムハンマラを準備して、美味しくて迅速な食事を楽しんでね。1071のオプションで料理を簡単にしましょう。
中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
初級
ローマ風ポテト：にんにくとローズマリーの芳醇な香り
314 kcal
4g
55 min
中級
自家製カヘタ（ヤギミルクの濃厚キャラメル）
412 kcal
8g
65 min
中級
ナシレマ
999 kcal
29g
75 min
初級
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
初級
ムハレビ（中東風ミルクプリン）
299 kcal
9g
25 min
初級
マアクダ：スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
415 kcal
11g
45 min
初級
ピスト・マンチェゴ
315 kcal
11g
70 min
初級
チコリのにんにくビネガーソテー
182 kcal
5g
30 min
初級
クレマ・カタラーナ
304 kcal
11g
30 min
中級
鴨のパルマンティエ
1131 kcal
95g
75 min
初級
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
初級
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
中級
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
304 kcal
13g
70 min
中級
紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製
265 kcal
22g
65 min
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
初級
ミョンランフェ（韓国風明太子和え）
203 kcal
15g
15 min
初級
パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン
479 kcal
16g
30 min
中級
チキンパルメザン
858 kcal
62g
50 min
中級
ホームメイド・チョコラモ
644 kcal
8g
85 min
中級
カンジャンケジャン（渡り蟹の醤油漬け）
815 kcal
110g
100 min
中級
くるみとピスタチオの伝統カタイフィ
927 kcal
14g
75 min