初級
乾燥えんどう豆のベサラ
793 kcal
37g
60 min
地中海料理 作り置き レシピ
1080 件のレシピ
地中海のレシピはバッチクッキングにぴったりです。ブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダやローストペッパーとナッツのムハンマラを準備して、美味しくて迅速な食事を楽しんでね。1071のオプションで料理を簡単にしましょう。
初級
香り高いジャスミンライス
263 kcal
5g
20 min
初級
昔ながらの野菜シチュー
512 kcal
17g
70 min
中級
コルデロ・アル・ロメロ（ラム肉のローズマリー煮込み）
861 kcal
67g
110 min
中級
玉ねぎとトマトのウッタパム
518 kcal
14g
50 min
中級
ニョッキ・アル・ポモドーロ
580 kcal
16g
75 min
初級
バイン・ズア（ベトナム風ココナッツ焼き菓子）
506 kcal
7g
45 min
初級
チョコレートファッジ
465 kcal
7g
20 min
初級
イワシのエスカベッシュ
945 kcal
62g
35 min
中級
소페스 데 프리홀레스
1175 kcal
36g
60 min
初級
ヌクチャム（ベトナム風万能甘酢ダレ）
36 kcal
1g
10 min
中級
伝統的なスープ・ド・ポアソン
512 kcal
61g
90 min
初級
セイボリー・チェダー・スコーン
479 kcal
15g
35 min
中級
ラミントン
642 kcal
11g
55 min
初級
芳醇な栗のクリームスープ
441 kcal
7g
40 min
中級
サテ・ガイ（タイ風 鶏肉の串焼き）
560 kcal
41g
45 min
中級
そば粉のブリニ
625 kcal
30g
100 min
中級
タイの春巻き
252 kcal
14g
55 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
中級
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
559 kcal
24g
70 min
中級
チョレー・バトゥーレ（スパイシーひよこ豆と揚げパン）
1221 kcal
37g
100 min
初級
パクチー・チャツネ
45 kcal
2g
12 min
初級
ラム肉の伝統的なシャシリク
654 kcal
48g
45 min