中級
野菜のブリュアット
341 kcal
7g
60 min
地中海料理 作り置き レシピ
1080 件のレシピ
地中海のレシピはバッチクッキングにぴったりです。ブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダやローストペッパーとナッツのムハンマラを準備して、美味しくて迅速な食事を楽しんでね。1071のオプションで料理を簡単にしましょう。
初級
いちごとライムのパレタ
73 kcal
1g
20 min
初級
とろける栗のガトー
399 kcal
5g
60 min
初級
伝統的なホースラディッシュ・ソース
156 kcal
4g
25 min
初級
エンソパード・デ・ガリーニャ（ポルトガル風 鶏肉の煮込み）
1045 kcal
60g
65 min
初級
ベトナム風チキンカレー（Cà ri gà）
810 kcal
39g
65 min
中級
チュニジア風タコの煮込み
461 kcal
35g
100 min
初級
クミンとレモンが香る、とろけるナスのタルティーヌ
439 kcal
10g
50 min
初級
セモリナ粉のミルクプディング 〜ローズウォーターの香り〜
479 kcal
13g
25 min
中級
ピスタチオとはちみつのオリエンタル・パイ
579 kcal
10g
75 min
初級
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
323 kcal
22g
25 min
初級
ホバクチュク（韓国かぼちゃ粥）
231 kcal
10g
60 min
初級
滑らか仕立てのフムスとピタパン
884 kcal
33g
20 min
初級
伝統のスコティッシュ・ショートブレッド
445 kcal
4g
50 min
初級
基本のご飯：ふっくら艶やかな白米の炊き方
533 kcal
10g
55 min
初級
コンテチーズとハムの芳醇パスタグラタン
905 kcal
43g
45 min
中級
本場ドイツの伝統的なプレッツェル
519 kcal
12g
65 min
初級
オレオ・チョコトリュフ
410 kcal
11g
30 min
初級
ビーツのタイ風しっとりケーキ
343 kcal
6g
65 min
中級
西洋ゴボウのクリーム煮
315 kcal
7g
60 min
上級
本格クロワッサン
673 kcal
10g
110 min
初級
フェンネルのバターブレゼ
124 kcal
3g
55 min
初級
ミョルチポックム（小魚の甘辛カリカリ炒め）
269 kcal
12g
15 min
初級
マスタードチキン
572 kcal
30g
40 min