初級
タルタ・デ・アルメンドラ（スペイン風アーモンドケーキ）
396 kcal
10g
55 min
地中海料理 作り置き レシピ
1080 件のレシピ
地中海のレシピはバッチクッキングにぴったりです。ブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダやローストペッパーとナッツのムハンマラを準備して、美味しくて迅速な食事を楽しんでね。1071のオプションで料理を簡単にしましょう。
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
中級
チムタク（韓国風 鶏の甘辛煮込み）
739 kcal
48g
65 min
中級
ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）
485 kcal
7g
95 min
初級
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
初級
大根のセンチェ（ムセンチェ）
139 kcal
3g
17 min
初級
大根のピリ辛旨み漬け
98 kcal
3g
25 min
初級
大根のピリ辛和え物（ムセンチェ）
120 kcal
3g
20 min
初級
韓国風ゴチュガル・サンバル
158 kcal
3g
35 min
初級
ソルパプ（韓国風白ごはん）
710 kcal
20g
55 min
中級
薬食（ヤクシク）：ナッツとドライフルーツの韓国風甘いおこわ
632 kcal
10g
80 min
初級
アロスコンレチェ
513 kcal
14g
55 min
中級
エンチラーダ・デ・ポヨ（本格メキシカン・チキン巻き）
869 kcal
46g
75 min
初級
メキシカンライス
417 kcal
9g
35 min
初級
メキシコ風チキン・ピリピリ
486 kcal
37g
40 min
初級
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
初級
メキシカン・コーンプディング
363 kcal
9g
60 min
初級
ラハス・ポブラナス
376 kcal
8g
35 min
初級
コンデンスミルク入りコーヒーゼリー
294 kcal
10g
20 min
初級
メキシカン・ライス＆ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
初級
クリーム野菜のフリカッセ
359 kcal
7g
50 min
中級
ジャガイモのニョッキ
531 kcal
12g
70 min
初級
ウィトラコチェのタコス
408 kcal
7g
35 min
初級
自家製コーントルティーヤ
453 kcal
11g
35 min