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肉・魚料理
804 件のレシピ
495 kcalのマトンシークケバブや709 kcalの羊肉入りピタパンなどの料理を楽しんでください。各レシピは風味とシンプルさを兼ね備え、あなたのゲストを喜ばせます。
中級
ムック・サオ(イカとパイナップル、セロリのベトナム風炒め)
263 kcal
24g
30 min
中級
クアクリン・ムー(豚ひき肉のドライカレー)
457 kcal
24g
35 min
中級
フィッシュ・アムリトサリ
397 kcal
29g
30 min
初級
いか焼き(イカの姿焼き)
333 kcal
38g
25 min
初級
中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き
570 kcal
42g
35 min
初級
燻製ソーセージのビール煮込み 〜たっぷり玉ねぎのソース〜
331 kcal
11g
30 min
初級
グリルチキン
838 kcal
68g
60 min
中級
シュヴァインスハクセ:皮付き豚すね肉のロースト
2400 kcal
178g
170 min
中級
牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み
675 kcal
47g
170 min
中級
スペイン風ワタリガニの旨辛トマト煮込み (Cangrejos de Mar)
522 kcal
51g
50 min
初級
香ばしエビのグリル串
304 kcal
34g
25 min
中級
ヘジャンクク:牛すね肉と牛血のスタミナスープ
693 kcal
68g
150 min
初級
豚肩ロースの艶やか海鮮醤炒め
530 kcal
31g
35 min
中級
ドイツ風オニオンステーキ(シュテーク・ミット・ツヴィーベルン)
556 kcal
37g
40 min
初級
中東風・白身魚のスパイシーケバブ
290 kcal
28g
28 min
中級
本格中華風フィッシュボール(魚団子)
219 kcal
26g
35 min
初級
センソングイ(韓国風サバの塩焼き)
627 kcal
41g
25 min
中級
天然スズキのポワレ 〜焦がしバターとレモンの香り〜
693 kcal
96g
20 min
初級
ポルトガル風 鯛のグリル
863 kcal
109g
30 min
初級
カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め
269 kcal
17g
35 min
初級
カマロン・ア・ギーリョ(ポルトガル風海老のガーリックオイル炒め)
395 kcal
30g
20 min
中級
本格チキンティッカマサラ
566 kcal
52g
55 min
初級
ハモン・セラーノを添えたパン・トマカ
410 kcal
17g
15 min
初級
ラム肉のピンチョス(ピンチョ・デ・コルデロ)
767 kcal
46g
45 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能