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肉・魚料理
804 件のレシピ
495 kcalのマトンシークケバブや709 kcalの羊肉入りピタパンなどの料理を楽しんでください。各レシピは風味とシンプルさを兼ね備え、あなたのゲストを喜ばせます。
中級
ロパビエハ
658 kcal
44g
200 min
中級
牛肉の生姜にんにく炒め
365 kcal
28g
35 min
初級
海老のピリ辛ソテー
234 kcal
29g
20 min
初級
海老の香ばし醤油炒め
252 kcal
31g
25 min
中級
北京風 豚肉の細切り甘辛炒め(京醤肉絲)
367 kcal
28g
30 min
初級
ギリシャ風チキンのレモンオレガノソテー
418 kcal
37g
35 min
初級
白ワインで煮た魚
306 kcal
29g
25 min
初級
とうもろこしのガレット(コーン・ハルシャ)
679 kcal
11g
25 min
初級
熱々とろける、チョリソーのケソ・フンディード
1005 kcal
50g
30 min
中級
豚肉と青梗菜の本格肉まん
785 kcal
31g
65 min
初級
カルトッフェルプッファー(ドイツ風じゃがいものパンケーキ)
543 kcal
10g
35 min
初級
旨辛コチュジャンソースの韓国風肉団子
572 kcal
26g
35 min
中級
コルデロ・アサード(仔羊のロースト)
1171 kcal
83g
130 min
中級
本場アメリカ仕込み!サザンフライドチキン
1689 kcal
74g
45 min
初級
豚肩ロースの艶やか海鮮醤炒め
530 kcal
31g
35 min
初級
ラム肉のピンチョス(ピンチョ・デ・コルデロ)
767 kcal
46g
45 min
中級
ムック・サオ(イカとパイナップル、セロリのベトナム風炒め)
263 kcal
24g
30 min
中級
ヘジャンクク:牛すね肉と牛血のスタミナスープ
693 kcal
68g
150 min
中級
ブッフ・サン・ジョルジュ ~牛肉の赤ワイン煮込み~
842 kcal
52g
180 min
初級
中東風・白身魚のスパイシーケバブ
290 kcal
28g
28 min
中級
天然スズキのポワレ 〜焦がしバターとレモンの香り〜
693 kcal
96g
20 min
中級
本格チキンティッカマサラ
566 kcal
52g
55 min
中級
甘酢鶏
719 kcal
38g
45 min
中級
ポルトガル風鮮魚の炭火焼き(ペイシェ・グレリャード)
863 kcal
109g
30 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能