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肉・魚料理
804 件のレシピ
495 kcalのマトンシークケバブや709 kcalの羊肉入りピタパンなどの料理を楽しんでください。各レシピは風味とシンプルさを兼ね備え、あなたのゲストを喜ばせます。
初級
鶏肉の照り焼き
330 kcal
36g
30 min
中級
デジガルビ(韓国風豚スペアリブのBBQ)
898 kcal
51g
35 min
中級
ホロホロ鳥とプルーンの煮込み
844 kcal
70g
70 min
初級
ポテトラトケ
531 kcal
10g
35 min
中級
仔牛のロニョンのマスタードクリーム煮
516 kcal
43g
35 min
中級
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
443 kcal
51g
45 min
初級
ガパオ豆腐(タイ風チリバジル豆腐炒め)
235 kcal
17g
30 min
中級
ケバブ・クビデ(イラン風羊と牛の串焼き)
734 kcal
48g
55 min
初級
レモングラス香る牛肉の炙り焼き
372 kcal
42g
30 min
中級
タッカンジョン(韓国風甘辛フライドチキン)
725 kcal
29g
35 min
中級
ベトナム風牛すね肉の赤ワイン煮込み(ボー・ソット・ヴァン)
750 kcal
47g
145 min
中級
フランゴ・デ・シュラスコ(ポルトガル風BBQチキン)
792 kcal
98g
65 min
中級
仔牛のシュニッツェル
671 kcal
42g
30 min
初級
ペスカド・フリート
1588 kcal
142g
30 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
初級
アスパラガスのフリッタータ
270 kcal
17g
30 min
初級
彩りパプリカの本格タコス
737 kcal
26g
30 min
中級
ミント香るイワシのマリネ:香ばしい皮目と爽やかな余韻
480 kcal
40g
26 min
初級
ヨーグルト仕込みのジューシー・チキンケバブ
350 kcal
36g
35 min
中級
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
484 kcal
64g
30 min
中級
ブエ・ナムプリック(牛ひき肉と梅干しのタイ風ディップ)
462 kcal
30g
45 min
中級
自家製コルドン・ブルー
721 kcal
53g
35 min
中級
バターソースのビーフフィレ
493 kcal
45g
20 min
中級
スペイン風 海鮮のグリル盛り合わせ
758 kcal
105g
35 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能