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肉・魚料理
804 件のレシピ
495 kcalのマトンシークケバブや709 kcalの羊肉入りピタパンなどの料理を楽しんでください。各レシピは風味とシンプルさを兼ね備え、あなたのゲストを喜ばせます。
初級
ヨーグルト仕込みのジューシー・チキンケバブ
350 kcal
36g
35 min
中級
真鱈のザウアーフィッシュ
318 kcal
38g
45 min
中級
ウズラの葡萄添え ~焦がしバターと白ワインの芳醇なソース~
682 kcal
65g
45 min
中級
仔牛のレモンスカロッピーネ
362 kcal
35g
25 min
中級
リンダーラーデ(ドイツ風牛肉のロール煮込み)
967 kcal
59g
150 min
中級
豚バラ肉のピリ辛本格炒め
735 kcal
13g
25 min
初級
彩り野菜のガーデンフリッタータ
261 kcal
15g
35 min
中級
絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー
383 kcal
16g
25 min
初級
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
307 kcal
18g
35 min
初級
五香粉香る 豆腐のカリカリソテー
276 kcal
17g
30 min
初級
本格中華・鶏肉のバジル炒め
325 kcal
34g
25 min
初級
香り弾ける 自家製スパイスラムケバブ
1100 kcal
57g
35 min
中級
本格シュプフヌーデルンのバターソテー
325 kcal
8g
70 min
中級
ポルトガル伝統のソーセージ「アリェイラ」
1104 kcal
61g
105 min
中級
海老とカシューナッツの本格炒め
360 kcal
25g
30 min
中級
海老のタマリンド炒め
274 kcal
31g
25 min
中級
ルカニコ(ギリシャ風オレンジ香るソーセージ)
889 kcal
48g
60 min
中級
フランゴ・デ・シュラスコ(ポルトガル風BBQチキン)
792 kcal
98g
65 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
初級
チェンナイ風フィッシュフライ
407 kcal
30g
30 min
中級
中華風牛肉のココナッツミルク煮込み
781 kcal
46g
110 min
初級
ガーリックシュリンプ
289 kcal
30g
25 min
中級
ラボ・デ・トロ(牛テールの赤ワイン煮込み)
1115 kcal
74g
210 min
中級
本格野菜カツレツ(ベジタブル・カツレツ)
293 kcal
7g
45 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能