中級
ネムヌーン（ベトナム風 豚の炭火焼きつくね）
714 kcal
28g
55 min
低糖質 ベトナム料理 レシピ
69 件のレシピ
低炭水化物のベトナム料理が新たな展開を迎えている。553 kcalのカリダウフや372 kcalのボーニョンサなどの料理を味わってみて。罪悪感なしで楽しめる69の美味しいアイデアがあるよ。
中級
ベトナム風ヤングジャックフルーツのサラダ（ノム・ミット）
476 kcal
17g
35 min
中級
ネム・ザン（ベトナム風揚げ春巻き）
773 kcal
32g
65 min
中級
バインミードン（ベトナム風ポークソーセージ）
262 kcal
15g
90 min
初級
ベトナム風キャベツの甘酢漬け
102 kcal
2g
30 min
中級
ゴイ・チャイ・カイ（ポメロと海老・豚肉のベトナム風フルーツサラダ）
336 kcal
20g
45 min
中級
ベトナム風手羽先のヌクマム揚げ（Gà chiên nước mắm）
797 kcal
41g
45 min
初級
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
200 kcal
3g
20 min
中級
シェイキングビーフ（ボー・ルック・ラック）
452 kcal
34g
30 min
中級
チャルア（ベトナム風ポークハム）
277 kcal
15g
85 min
初級
香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
57 kcal
3g
15 min
中級
ガー・ハップ・ハイン（鶏のネギ蒸し）
458 kcal
30g
60 min
初級
人参と大根のベトナム風なます（ド・チュア）
139 kcal
1g
20 min
中級
ノム・ホア・チュオイ（バナナのつぼみのサラダ）
290 kcal
22g
55 min
中級
ベトナム風白身魚の刺身サラダ（ゴイ・カー）
269 kcal
27g
25 min
初級
レモングラス香る 鮮魚のカリカリ揚げ
327 kcal
15g
35 min
初級
シャキシャキもやしのガーリック炒め
160 kcal
7g
15 min
初級
ベトナム風ミントのフレッシュサラダ
57 kcal
2g
15 min
中級
バイン・ボン・ラン（ベトナム風スポンジケーキ）
210 kcal
6g
70 min
初級
青パパイヤのサラダ（ゴイ・ドゥー・ドゥー）
228 kcal
15g
30 min
中級
豚ガツのレモングラス炒め 〜爽やかな香りと辛みのベトナム仕立て〜
994 kcal
33g
75 min
中級
ノム・マン（ベトナム風たけのこサラダ）
612 kcal
23g
50 min
初級
ベトナム風チキンカレー（Cà ri gà）
810 kcal
39g
65 min
中級
チャー・ザー・カイ（ベトナム風・豚足のガランガル煮込み）
696 kcal
48g
80 min