中級
カッペレッティ・イン・ブロード
960 kcal
77g
240 min
低糖質 冷凍保存可能 レシピ
813 件のレシピ
冷凍可能なローカーボレシピは、時間を節約するのに最適だよ。816 kcalのナッツとチリのフィロペストリーや337 kcalのデビルドクラブをリストに追加して、素早く美味しい食事を楽しもう。前もって準備して、美味しい料理を楽しむ準備をしよう。
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
中級
ポルトガル伝統の味 フェイジョアーダ・トランスモンターナ
775 kcal
51g
160 min
中級
タイ風サモサ
357 kcal
18g
55 min
初級
根セロリのなめらかムース
290 kcal
8g
40 min
中級
ラムキュイレ：骨付き羊もも肉の赤ワイン煮込み
514 kcal
54g
180 min
中級
ナムプリック・オーン（豚ひき肉とトマトのディップ）
420 kcal
21g
45 min
中級
ウズラとプルーンの煮込み
732 kcal
66g
45 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
チリドッグ
872 kcal
55g
60 min
中級
ナスのロラティーニ
587 kcal
25g
70 min
初級
マスタードチキン
572 kcal
30g
40 min
中級
牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜
670 kcal
45g
145 min
初級
ハニーマスタード・ローストポーク
576 kcal
57g
75 min
初級
バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜
331 kcal
4g
55 min
中級
パタニスカス・デ・バタタ（干し鱈とじゃがいものフリッター）
594 kcal
73g
60 min
初級
イタリア風ヘーゼルナッツケーキ
615 kcal
10g
70 min
中級
スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
462 kcal
23g
40 min
中級
チキンとリークのパイ
720 kcal
43g
75 min
初級
牛肉のホイシンソース炒め
496 kcal
35g
25 min
中級
牛肉の赤ワイン煮込み
702 kcal
43g
210 min
初級
豚肉とにんじんの中華風とろとろ甘辛煮
714 kcal
45g
95 min
中級
豚肉のカシューナッツ炒め
536 kcal
32g
30 min
初級
豚肉とエシャロットの中華風炒め
531 kcal
32g
30 min