低糖質 冷凍保存可能 レシピ

813 件のレシピ

冷凍可能なローカーボレシピは、時間を節約するのに最適だよ。816 kcalのナッツとチリのフィロペストリーや337 kcalのデビルドクラブをリストに追加して、素早く美味しい食事を楽しもう。前もって準備して、美味しい料理を楽しむ準備をしよう。

ベトナム風牛すね肉のカレー(カリ・ボー)
中級

ベトナム風牛すね肉のカレー(カリ・ボー)

847 kcal
49g
115 min
ベトナム風豆腐カレー
初級

ベトナム風豆腐カレー

553 kcal
20g
55 min
カリ・ガ:ココナッツ香るベトナム風チキンカレー
中級

カリ・ガ:ココナッツ香るベトナム風チキンカレー

827 kcal
41g
65 min
ベトナム風チキンカレー(Cà ri gà)
初級

ベトナム風チキンカレー(Cà ri gà)

810 kcal
39g
65 min
チャー・ザー・カイ(ベトナム風・豚足のガランガル煮込み)
中級

チャー・ザー・カイ(ベトナム風・豚足のガランガル煮込み)

696 kcal
48g
80 min
チャーゾー(ベトナム風揚げ春巻き)
中級

チャーゾー(ベトナム風揚げ春巻き)

672 kcal
28g
60 min
チャルア(ベトナム風ポークハム)
中級

チャルア(ベトナム風ポークハム)

277 kcal
15g
85 min
チャムック(ベトナム風いかのさつま揚げ)
中級

チャムック(ベトナム風いかのさつま揚げ)

572 kcal
26g
55 min
Chả rươi(チャールオイ)〜ベトナム流ゴカイのオムレツ〜
中級

Chả rươi(チャールオイ)〜ベトナム流ゴカイのオムレツ〜

575 kcal
44g
35 min
スロークックプルドポーク
中級

スロークックプルドポーク

732 kcal
47g
380 min
ソーセージロール
初級

ソーセージロール

833 kcal
27g
50 min
ココナッツ・マカロン
初級

ココナッツ・マカロン

484 kcal
7g
35 min
豚肉と彩り野菜の生姜照り焼き炒め
初級

豚肉と彩り野菜の生姜照り焼き炒め

333 kcal
30g
35 min
セイボリー・チェダー・スコーン
初級

セイボリー・チェダー・スコーン

479 kcal
15g
35 min
本格ベトナム風レバーパテ
中級

本格ベトナム風レバーパテ

355 kcal
19g
90 min
ナスのザルーク(モロッコ風焼きナスのディップ)
初級

ナスのザルーク(モロッコ風焼きナスのディップ)

225 kcal
4g
60 min
ネムヌーン(ベトナム風 豚の炭火焼きつくね)
中級

ネムヌーン(ベトナム風 豚の炭火焼きつくね)

714 kcal
28g
55 min
北アフリカ風パプリカチキン
初級

北アフリカ風パプリカチキン

754 kcal
58g
65 min
ビゴス(狩人の煮込み)
中級

ビゴス(狩人の煮込み)

952 kcal
48g
210 min
鶏むね肉とパプリカのポルトガル風煮込み
初級

鶏むね肉とパプリカのポルトガル風煮込み

372 kcal
34g
40 min
スペイン風手羽先のオーブン焼き(アリタス・デ・ポヨ)
初級

スペイン風手羽先のオーブン焼き(アリタス・デ・ポヨ)

691 kcal
49g
55 min
スペイン風ナスの肉詰め(ベレンヘナス・レジェナス)
中級

スペイン風ナスの肉詰め(ベレンヘナス・レジェナス)

714 kcal
25g
70 min
エストファド・デ・コルデロ(ラム肉のスペイン風煮込み)
中級

エストファド・デ・コルデロ(ラム肉のスペイン風煮込み)

835 kcal
49g
115 min
スペイン風ガーリックブレッド
初級

スペイン風ガーリックブレッド

284 kcal
3g
20 min

こちらもおすすめ