中級
プロヴァンス風牛肉の赤ワイン煮込み「ドーヴ」
784 kcal
48g
225 min
低糖質 冷凍保存可能 レシピ
813 件のレシピ
冷凍可能なローカーボレシピは、時間を節約するのに最適だよ。816 kcalのナッツとチリのフィロペストリーや337 kcalのデビルドクラブをリストに追加して、素早く美味しい食事を楽しもう。前もって準備して、美味しい料理を楽しむ準備をしよう。
初級
根セロリのなめらかムース
290 kcal
8g
40 min
初級
濃厚チェダーとスモーキーベーコンのポテトスキン
505 kcal
19g
75 min
中級
スロークックプルドポーク
732 kcal
47g
380 min
初級
ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ
614 kcal
47g
45 min
中級
スペイン風ナスの肉詰め（ベレンヘナス・レジェナス）
714 kcal
25g
70 min
中級
リンダーラーデ（ドイツ風牛肉のロール煮込み）
967 kcal
59g
150 min
中級
スペイン風 鶏むね肉の生ハムチーズ詰めカツレツ
846 kcal
62g
35 min
中級
伝統的なニューヨーク・チーズケーキ
576 kcal
10g
90 min
初級
ベトナム風チキンカレー（Cà ri gà）
810 kcal
39g
65 min
中級
溢れる肉汁！豚肉とねぎのひとくち蒸し
429 kcal
22g
40 min
中級
ポルトガル風イカの詰め物（ルーラス・レシェアダス）
544 kcal
45g
90 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
中級
ムルグ・メティ（鶏肉とフェヌグリークのカレー）
354 kcal
35g
50 min
中級
レチョンリエンポ
1370 kcal
23g
220 min
初級
伝統的なワイルドライス
307 kcal
10g
65 min
初級
バッファローウィング
975 kcal
58g
50 min
初級
濃厚チョコレートカップケーキ
316 kcal
5g
40 min
中級
本場のクリーミー・カディ・ダール
345 kcal
15g
60 min
中級
燻製パプリカ香る極上スペアリブ
1210 kcal
73g
200 min
中級
伝統的な鴨のムース
343 kcal
10g
30 min
中級
ウズラとプルーンの煮込み
732 kcal
66g
45 min
初級
具だくさん！ベイクド・スイートポテト
490 kcal
14g
60 min
初級
伝統的なミートローフ
574 kcal
21g
80 min