中級
コーヒーアイスクリーム
389 kcal
12g
35 min
低糖質 冷凍保存可能 レシピ
813 件のレシピ
冷凍可能なローカーボレシピは、時間を節約するのに最適だよ。816 kcalのナッツとチリのフィロペストリーや337 kcalのデビルドクラブをリストに追加して、素早く美味しい食事を楽しもう。前もって準備して、美味しい料理を楽しむ準備をしよう。
初級
ソテーしたチコリ
180 kcal
5g
35 min
中級
マスティック・アイスクリーム（カイマキ）
308 kcal
5g
35 min
中級
アーティチョークのグリル
253 kcal
8g
35 min
初級
本場ドイツのジャーマンポテト（ブラートカルトッフェルン）
421 kcal
12g
45 min
初級
ピッグス・イン・ブランケット（ソーセージのベーコン巻き）
545 kcal
21g
35 min
中級
トラディショナル・ステーキパイ
915 kcal
64g
150 min
中級
メティ・マライ・ムルグ
513 kcal
39g
55 min
中級
伝統的なブーダン・ブラン 〜とろける口どけの白いソーセージ〜
662 kcal
37g
75 min
中級
バニラジェラート
492 kcal
16g
35 min
中級
中華風牛すね肉のスパイス煮込み
641 kcal
46g
140 min
初級
牛肉のバジル炒め
365 kcal
27g
25 min
中級
パリジャン・ニョッキ（シュー生地のニョッキ）
495 kcal
19g
45 min
中級
自家製ドネルケバブ
524 kcal
42g
85 min
中級
ローストラム
755 kcal
59g
110 min
初級
スペイン風ズッキーニの肉詰め（カラバシネス・レリェーノス）
624 kcal
26g
90 min
中級
鴨の八角醤油煮 〜芳醇なスパイスの香りを纏わせて〜
617 kcal
61g
110 min
中級
カリ・ガ：ココナッツ香るベトナム風チキンカレー
827 kcal
41g
65 min
中級
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
506 kcal
35g
45 min
初級
ベトナム風豆腐カレー
553 kcal
20g
55 min
初級
たっぷり野菜のカリカリ中華おやき
328 kcal
8g
35 min
中級
ケーニヒスベルガー・クロプセ
598 kcal
35g
70 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
中級
伝統的なスペイン風肉団子 アルボンディガス
665 kcal
21g
65 min