初級
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
低糖質 冷凍保存可能 レシピ
813 件のレシピ
冷凍可能なローカーボレシピは、時間を節約するのに最適だよ。816 kcalのナッツとチリのフィロペストリーや337 kcalのデビルドクラブをリストに追加して、素早く美味しい食事を楽しもう。前もって準備して、美味しい料理を楽しむ準備をしよう。
中級
カルネ・アサーダ
1144 kcal
67g
170 min
初級
スペイン風トマトとパンのスープ
312 kcal
6g
50 min
初級
アメリカ風なすの肉詰め
492 kcal
33g
65 min
中級
バーベキュー プルドポーク
782 kcal
47g
380 min
中級
エンジェルフードケーキ
309 kcal
11g
70 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
初級
バンガーズ・アンド・マッシュ
653 kcal
24g
60 min
初級
BBQミートボール
527 kcal
32g
35 min
中級
自家製ビーフジャーキー
465 kcal
45g
380 min
中級
伝統の本格ビーフシチュー
777 kcal
47g
175 min
初級
濃厚な口溶け。ダークチョコとくるみのファッジブラウニー
492 kcal
7g
40 min
中級
王道のロールキャベツ
628 kcal
38g
135 min
中級
カリカリ豚のカルニータス 〜とろけるコンフィ仕立て〜
1452 kcal
77g
200 min
中級
伝統的なニューヨーク・チーズケーキ
576 kcal
10g
90 min
初級
アメリカンチキンカレー
529 kcal
36g
50 min
初級
心温まるチキンヌードルスープ
524 kcal
35g
65 min
中級
チキンポットパイ
698 kcal
38g
75 min
初級
鶏肉の彩り野菜炒め 〜琥珀色の艶ソース仕立て〜
341 kcal
31g
30 min
初級
鶏肉の照り焼き
330 kcal
36g
30 min
初級
チリドッグ
872 kcal
55g
60 min
初級
濃厚チョコレートカップケーキ
316 kcal
5g
40 min
初級
コーンフリッター
387 kcal
10g
25 min
初級
コーンビーフハッシュ
367 kcal
23g
40 min