中級
フェセンジャン
1049 kcal
45g
120 min
低糖質 一品料理
374 件のレシピ
ローカーボ完結料理は多様なオプションであなたを楽しませる。312 kcalのクミンレンズ豆ボウルや985 kcalのフリク詰め鳩を楽しんで。どのレシピも美味しくて満足感を約束してくれるよ。
中級
チキンシーザーサラダ
534 kcal
35g
30 min
中級
南西フランスの伝統スープ「ガルビュール」
861 kcal
76g
165 min
中級
ビーフ・カレカレ 〜牛肉と野菜の濃厚ピーナッツ煮込み〜
1196 kcal
80g
220 min
初級
伝統的なコブサラダ
539 kcal
31g
35 min
初級
本格ダル・フライ
342 kcal
16g
60 min
中級
チキン・モレ・ベルデ
1067 kcal
76g
90 min
中級
野菜の旨みが溶け込む「ベジタブル・ダンサク」
324 kcal
15g
65 min
初級
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
255 kcal
7g
45 min
中級
伝統的なアゼルバイジャン風ドルマ
641 kcal
33g
105 min
中級
牛肉のしゃぶしゃぶ
670 kcal
62g
60 min
中級
ダム・パニール：芳醇な香りの蒸し煮カレー
596 kcal
33g
70 min
初級
クミンが香るレンズ豆の煮込み
312 kcal
17g
45 min
中級
鶏肉のグリーンカレー（ゲーン・キョウ・ワーン）
515 kcal
33g
35 min
初級
ギガンテス・プラキ（大白豆のギリシャ風トマト煮込み）
531 kcal
14g
120 min
中級
カッペレッティ・イン・ブロード
960 kcal
77g
240 min
初級
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
中級
ミント香るチキンカレー
360 kcal
37g
55 min
中級
本場ルイジアナ・ガンボ
926 kcal
61g
115 min
中級
ロレーヌポテ
1564 kcal
95g
195 min
中級
茶碗蒸し
158 kcal
20g
35 min
中級
豆とラム肉の伝統的なハリラ
431 kcal
25g
100 min
初級
チキン・マラク（鶏肉のスパイス煮込み）
833 kcal
59g
80 min
上級
ビーフ・ウェリントン
838 kcal
67g
75 min