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ビーフ・ウェリントン
芳醇なきのこのデュクセルとサクサクのパイ生地で、極上の牛フィレ肉を包み込みました。ナイフを入れると音を立てて崩れる黄金色のパイと、驚くほど柔らかくジューシーな肉のコントラストが絶妙な一皿です。
0classicfestivemeat-lover
45分
準備
30分
調理
難しい
難易度
栄養 (1人分あたり)
838
カロリー
67g
タンパク質
31g
炭水化物
48g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 800 g牛ヒレ肉~300 cal/1人分あたり(きれいな円柱状に成形する)Gluten-free
- 500 gマッシュルーム~26 cal/1人分あたり(極細のみじん切りにする)VeganGluten-free
- 1 pieceパイ生地~241 cal/1人分あたり(使う直前までよく冷やしておく)Vegan
- 6 pieceハモン・セラーノ~106 cal/1人分あたり(薄切りにする)Gluten-free
- 1 piece卵~18 cal/1人分あたり(ドリュール用に溶きほぐしておく)Gluten-free
- 30 g食塩不使用バター~56 cal/1人分あたり(ソテー用)Gluten-free
- 2 pieceエシャロット~9 cal/1人分あたり(みじん切りにする)VeganGluten-free
- 1 pieceにんにく~1 cal/1人分あたり(みじん切りにする)VeganGluten-free
- 1 pieceタイム~2 cal/1人分あたり(葉の部分のみ摘み取る)VeganGluten-free
- 2 tbspグレープシードオイル~68 cal/1人分あたり(焼き付け用)VeganGluten-free
- 2 tbspマスタード~11 cal/1人分あたり(肉の表面に塗る用)VeganGluten-free
- 1 pinchフルール・ド・セルVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
アレルゲン
グルテンmilk卵mustard
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5肉に焼き色をつける
煙が出るほど熱したフライパンに油を引き、牛フィレ肉の表面を全面焼き付けます。中はレアのまま、表面に香ばしい焼き色をつけるのがポイントです。取り出したらすぐにマスタードを塗り、そのまま冷まします。
10 分デュクセルを作る
きのことエシャロットをみじん切りにします。バターを溶かしたフライパンで、タイムとニンニクと共に炒めましょう。水分を完全に飛ばし、ヘラで混ぜたときにまとまるくらいドライな状態に仕上げます。
20 分下巻きの工程
ラップを広げ、生ハムを少しずつ重ねながら並べます。その上にきのこのデュクセルを広げ、中央に肉を置きます。ラップを使って全体をきつく巻き込み、きれいな筒状に整えたら、冷蔵庫で15分ほど休ませます。
15 分パイ生地で包む
パイ生地を伸ばし、ラップを外した肉を中央に置きます。生地で肉を包み、端を溶き卵でしっかり接着します。表面全体に溶き卵を塗り、ナイフの背などで薄く模様を入れます。この際、生地を突き破らないよう注意してください。
10 分焼き上げと休ませ
200℃に予熱したオーブンで焼き上げます。パイ生地が深い黄金色になり、サクサクになるまでが目安です。焼き上がったら網の上で10分ほど休ませることで、肉汁が落ち着き、生地が湿るのを防ぐことができます。
30 分
シェフのヒント
- •デュクセルの水分は限界まで飛ばしてください。水分が残っていると、パイ生地が湿ってベチャッとした仕上がりになってしまいます。
- •焼き上がった後の「休ませ」の時間は非常に重要です。すぐに切ってしまうと、美味しい肉汁がすべて流れ出し、肉がパサついてしまいます。
保存
出来立てをすぐにお召し上がりください。温め直しは肉に火が通り過ぎ、パイの食感も損なわれるためおすすめしません。
4.5
52 件のレビュー
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