初級
マスタードチキン
572 kcal
30g
40 min
低糖質 イタリア料理 レシピ
139 件のレシピ
ローカーボのイタリアンレシピは、美味しい料理で再発見されるよ。781 kcalのナポリ風ビーフブリチョーレや860 kcalのアンティパスト・ミストを楽しんで。美味しくて軽やかな料理が待ってる。
初級
ローマ風ポテト：にんにくとローズマリーの芳醇な香り
314 kcal
4g
55 min
中級
伝統的なポルケッタ
1409 kcal
24g
285 min
初級
プロシュート・エ・メロン（生ハムメロン）
150 kcal
12g
15 min
中級
ボロネーゼソース
526 kcal
31g
210 min
中級
海老のラビオリ レモンバターソース仕立て
386 kcal
23g
55 min
中級
パルメザン香るイタリア風・豚肉の蒸しラビオリ
461 kcal
24g
50 min
初級
샤르퀴트리와 치즈
713 kcal
44g
20 min
初級
王道のカプレーゼ
290 kcal
12g
15 min
初級
セロリとパルメザンのアンチョビサラダ
228 kcal
9g
15 min
初級
ラディッキオとゴルゴンゾーラ、くるみのサラダ
354 kcal
9g
15 min
初級
소시지와 브로콜리 라베
611 kcal
42g
40 min
中級
サルティンボッカ・アッラ・ロマーナ
464 kcal
45g
25 min
初級
ブロッコリーのガーリックソテー
147 kcal
4g
18 min
初級
イタリア風マッシュルームの濃厚ソテー
182 kcal
4g
25 min
初級
仔牛のスカロッピーネ 〜白ワインソース仕立て〜
387 kcal
34g
25 min
中級
グリルスキャンピ
506 kcal
58g
25 min
中級
リコッタチーズのスフォルマート
300 kcal
18g
60 min
初級
レモンのサバ
607 kcal
41g
25 min
初級
マリネサバ
585 kcal
31g
35 min
中級
豚肉とプリプリ海老の本格焼売
311 kcal
21g
40 min
中級
いちごとマルサラワインのスフレ
238 kcal
7g
40 min
初級
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
360 kcal
13g
60 min
初級
レモンのタリオリーニ
380 kcal
11g
15 min