中級
ミラノ風カツレツ
349 kcal
30g
50 min
普通 低糖質 イタリア料理 レシピ
56 件のレシピ
55の魅力的なレシピで、炭水化物なしでイタリアを楽しもう。野菜の美味しいミックスであるカポナータ・シチリアーナや、軽い前菜にぴったりのイタリア風イカを試してみて。各料理は、イタリアの本格的な味わいと低炭水化物のバランスを保っている。
中級
ローストビーフ
836 kcal
85g
120 min
中級
豚肉と白菜の本格焼き餃子
471 kcal
22g
60 min
中級
ザバイオーネ
183 kcal
7g
15 min
中級
リコッタチーズとほうれん草のクレスペッレ
651 kcal
30g
70 min
中級
ナポリ風牛肉のブラチョーレ
781 kcal
51g
150 min
中級
黒トリュフのスクランブルエッグ 〜クリーミーな極上の口溶け〜
365 kcal
20g
20 min
中級
伝統的なポルケッタ
1409 kcal
24g
285 min
中級
リコッタチーズのスフォルマート
300 kcal
18g
60 min
中級
なすとトマトのトルティーノ
626 kcal
27g
70 min
中級
ビーフシチュー
651 kcal
43g
175 min
中級
パルメザン香るイタリア風・豚肉の蒸しラビオリ
461 kcal
24g
50 min
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
中級
シチリア伝統の「カポナータ」
519 kcal
6g
70 min
中級
いちごとマルサラワインのスフレ
238 kcal
7g
40 min
中級
ハンター風チキン
874 kcal
71g
80 min
中級
サルティンボッカ・アッラ・ロマーナ
464 kcal
45g
25 min
中級
海老のラビオリ レモンバターソース仕立て
386 kcal
23g
55 min
中級
魚のスープ
609 kcal
76g
75 min
中級
チキンカチャトーレ
629 kcal
38g
70 min
中級
仔牛のレモンスカロッピーネ
362 kcal
35g
25 min
中級
豚肉とプリプリ海老の本格焼売
311 kcal
21g
40 min
中級
グリルスキャンピ
506 kcal
58g
25 min
中級
スズキのイタリアン・ポワレ ～完熟トマトとオリーブのソース～
597 kcal
97g
25 min