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海老のラビオリ レモンバターソース仕立て

海老のラビオリ レモンバターソース仕立て

透き通るようなパスタ生地から、ぷりっとした海老のピンク色がのぞく美しいラビオリ。爽やかなレモンバターソースがしなやかなパスタに艶やかに絡み、海の香りとバターのコクが食欲をそそります。

0
traditionalseafoodspicy
45
準備
10
調理
中級
難易度

栄養 (1人分あたり)

386
カロリー
23g
タンパク質
35g
炭水化物
16g
脂質
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材料

4
  • 400 g
    生パスタ(卵入り)
    ~168 cal/1人分あたり
    (薄いシート状に伸ばしたもの)
  • 300 g
    エビ
    ~74 cal/1人分あたり
    (殻を剥いて粗みじん切りに)
  • 60 g
    食塩不使用バター
    ~112 cal/1人分あたり
    (炒め用とソース用に分けて使用)
  • 1 piece
    エシャロット
    ~5 cal/1人分あたり
    (細かなみじん切り)
  • 1 piece
    にんにく
    ~1 cal/1人分あたり
    (みじん切り)
  • 1 piece
    イタリアンパセリ
    (細かく刻んだもの)
  • 1 piece
    ライム
    ~8 cal/1人分あたり
    (絞り汁として使用)
  • 1 piece
    ~18 cal/1人分あたり
    (接着用の溶き卵)
  • 1 pinch
    フルール・ド・セル
  • 1 pinch
    黒胡椒パウダー

アレルゲン

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手順

0/5
  1. 具材(フィリング)の下準備

    海老は食感を残すため、包丁で粗めに叩きます。フライパンにバター(少量)を熱し、みじん切りにしたエシャロットを透き通るまで炒めましょう。海老とみじん切りのにんにくを加え、身がほんのりピンク色に変わるまで2分ほど手早く火を通します。

    15
  2. 味付けと冷却

    火を止め、刻んだイタリアンパセリ、ライムの絞り汁、海塩、黒胡椒を加えます。包む際に生地が緩まないよう、具材は完全に冷ましておきましょう。

    5
  3. ラビオリの成形

    卵入りの生パスタ生地を薄く伸ばします。一定の間隔を空けて具材をのせ、周りに溶き卵を塗りましょう。上からもう一枚の生地を被せ、中の空気を抜くように指先でしっかり押さえます。パスタカッターや型で好みの形に切り分けます。

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  4. 茹で上げとソース作り

    塩をたっぷり入れた熱湯にラビオリを入れます。表面に浮き上がってきたら茹で上がりのサイン。その間に別のフライパンで残りのバターを溶かし、茹で汁を少々加えて、ソースがスプーンの背に薄くまとわりつくまでよく混ぜて乳化させます。

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  5. 仕上げ

    茹で上がったラビオリを直接レモンバターソースのフライパンへ移します。ソースが全体に艶やかにコーティングされるよう、優しく和えれば完成です。

    5

シェフのヒント

  • 最初の下炒めでは海老に火を通しすぎないのがポイント。後ほどパスタの中で蒸し焼き状態になるため、サッと色が変わる程度で留めるとプリプリの食感に仕上がります。
  • 生地を合わせる際は、中の空気をしっかりと抜くこと。空気が残っていると、茹でている間に膨張して破裂する原因になります。

保存

出来立てをすぐにお召し上がりください。保存する場合は、平らなトレイに並べて生のまま冷凍し、凍ってから保存袋に移すと形が崩れず保存できます。

3.7
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海老のラビオリ レモンバターソース仕立て | FoodCraft