パステイス・デ・バカリャウ（ポルトガル風タラのフリット）
1 h · 25 g 炭水化物
低糖質 糖尿病対応の レシピ
1,446 件のレシピ
糖質をほどよく抑えながら、食物繊維やたんぱく質も意識したい日の献立に役立つレシピを集めたよ。牛肉とブロッコリーの艶旨炒めは438 kcal、アメリカ風なすの肉詰めは33 gのたんぱく質。1,446品から、気分に合わせて選んでみて。
伝統的なポークリエット
4 h 20 min · 1 g 炭水化物
牛肉とピーマンの中華炒め
30 min · 12 g 炭水化物
シャトーブリアンのロースト 〜芳醇な赤ワインソースを添えて〜
35 min · 7 g 炭水化物
デリ風チキンサラダ
35 min · 5 g 炭水化物
チキン・チェティナード
1 h 5 min · 20 g 炭水化物
彩り野菜のクリーミー炒め煮（ゲミューゼプファンネ）
45 min · 24 g 炭水化物
デビルドエッグ
25 min · 1 g 炭水化物
リコッタチーズのスフォルマート
1 h · 10 g 炭水化物
なすのキャビア
1 h · 7 g 炭水化物
ポロねぎの中華風ソテー
25 min · 10 g 炭水化物
牛肉のホイシンソース炒め
25 min · 16 g 炭水化物
彩り野菜の艶やか醤油炒め
25 min · 8 g 炭水化物
ズッキーニのベトナム風にんにくヌクマム炒め
16 min · 5 g 炭水化物
五香粉香る、牛サイコロステーキの甘辛マリネ
25 min · 8 g 炭水化物
ラーブ・ガイ：タイ風鶏ひき肉のスパイシーハーブサラダ
25 min · 12 g 炭水化物
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
30 min · 21 g 炭水化物
フレッシュ野菜の彩りプラッター
25 min · 12 g 炭水化物
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
30 min · 15 g 炭水化物
セロリとパルメザンのアンチョビサラダ
15 min · 1 g 炭水化物
ケランマリ（韓国風卵焼き）
20 min · 2 g 炭水化物
ゲームパイ
3 h 10 min · 28 g 炭水化物
彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）
25 min · 37 g 炭水化物
鳩肉のパテ・ド・テリーヌ
2 h 10 min · 4 g 炭水化物