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コーシャ 肉・魚料理
485 件のレシピ
カシュールの肉と魚は多様な風味で展開します。迅速なスナックにぴったりのきゅうりサンドイッチを楽しんで。美味しい料理を求めるなら、マトンシークケバブを試して、ゲストを驚かせてみて。
中級
ギリシャ風ラムのじっくり煮込み
1082 kcal
69g
170 min
初級
鯖(さば)の塩焼き
507 kcal
42g
35 min
初級
旨辛コチュジャンの鶏串焼き
232 kcal
29g
25 min
中級
ローストビーフ
836 kcal
85g
120 min
中級
柑橘類のハドック
351 kcal
27g
50 min
初級
カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め
269 kcal
17g
35 min
初級
牛サーロインの本格照り焼き
471 kcal
35g
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中級
サーモンとアボカドの巻き寿司
752 kcal
23g
60 min
初級
グリーンソースの魚
384 kcal
33g
30 min
初級
センソングイ(韓国風サバの塩焼き)
627 kcal
41g
25 min
中級
タンドリービーフ
600 kcal
43g
35 min
中級
プラー・ヌン・マナオ(スズキのタイ風ライム蒸し)
304 kcal
51g
30 min
初級
チキンとチェダーチーズのケサディーヤ
809 kcal
43g
35 min
中級
中華風オレンジチキン
632 kcal
35g
40 min
初級
レンズ豆の焼きパテ(リンゼンブラートリンゲ)
435 kcal
22g
50 min
初級
スペイン風ズッキーニのフラン
386 kcal
13g
60 min
初級
ピッカーニャ・タコス
1156 kcal
96g
35 min
中級
天然スズキのポワレ 〜焦がしバターとレモンの香り〜
693 kcal
96g
20 min
初級
カルトッフェルプッファー(ドイツ風じゃがいものパンケーキ)
543 kcal
10g
35 min
初級
本格ねぎま焼き鳥 〜自家製たれ仕立て〜
425 kcal
27g
35 min
初級
たっぷり野菜のカリカリ中華おやき
328 kcal
8g
35 min
初級
スペイン風しっとりローストターキー 〜パプリカと白ワインの香り〜
476 kcal
51g
60 min
初級
ベトナム風ハニーグリルチキン 〜五香粉香る艶焼き〜
486 kcal
34g
55 min
中級
チキン・チェティナード
683 kcal
42g
65 min
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能