中級
鱈のブランダード
877 kcal
98g
60 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
中級
ポークチリ・ベルデ
690 kcal
46g
115 min
中級
伝統的なブーダン・ブラン 〜とろける口どけの白いソーセージ〜
662 kcal
37g
75 min
中級
バターチキン
540 kcal
37g
60 min
初級
ムー・パット・ナムプリックパオ（豚肉のチリジャム炒め）
441 kcal
28g
25 min
中級
ザウアーブラーテン
602 kcal
42g
210 min
初級
伝統的な豚ロースのロースト
437 kcal
46g
75 min
初級
トマトチキン
540 kcal
36g
60 min
初級
マッシュルームチキン
514 kcal
39g
45 min
中級
伝統のロールキャベツ
563 kcal
29g
105 min
初級
ミートボール
584 kcal
23g
35 min
中級
トートマンプラー（タイ風さつま揚げ）
318 kcal
25g
35 min
中級
牛肉のパナンカレー
508 kcal
32g
35 min
中級
ゲルマン風ジビエのパテ
476 kcal
29g
135 min
中級
牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜
670 kcal
45g
145 min
中級
中華風マスタードチキン
302 kcal
33g
30 min
中級
牛肉の赤ワイン煮込み
702 kcal
43g
210 min
初級
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
中級
赤ワインチキン
709 kcal
40g
65 min
初級
カリーヴルスト
355 kcal
13g
30 min
中級
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
506 kcal
35g
45 min
初級
ズッキーニの本格肉詰め（ファルシ）
509 kcal
21g
70 min
中級
ベンガン・バルタ（焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ）
202 kcal
4g
60 min