初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
初級
メキシコ風チキン・ピリピリ
486 kcal
37g
40 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
中級
雉（キジ）の中華風クリアスープ
389 kcal
52g
110 min
中級
リンダーラーデ（ドイツ風牛肉のロール煮込み）
967 kcal
59g
150 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
中級
ハンター風チキン
874 kcal
71g
80 min
初級
ラム肉のピンチョス（ピンチョ・デ・コルデロ）
767 kcal
46g
45 min
中級
じっくり煮込んだ 豚肉のクラシック・シチュー
678 kcal
40g
120 min
中級
コルデロ・アサード（仔羊のロースト）
1171 kcal
83g
130 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
中級
子牛のブルゴーニュ風煮込み
753 kcal
51g
150 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
中級
ムルグ・メティ（鶏肉とフェヌグリークのカレー）
354 kcal
35g
50 min
中級
キジ胸肉のドイツ風ソテー 〜濃厚なベーコンクリームソース〜
572 kcal
53g
45 min
中級
自家製さつま揚げ
354 kcal
24g
35 min
初級
ムーヤン：本場タイの豚肩ロース炙り焼き
572 kcal
42g
35 min
中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
中級
牛肉のムルヘイヤ（モロヘイヤの煮込み）
647 kcal
30g
260 min
中級
ガー・ハップ・ハイン（鶏のネギ蒸し）
458 kcal
30g
60 min
中級
ラボ・デ・トロ（牛テールの赤ワイン煮込み）
1115 kcal
74g
210 min
中級
Chả ốc（チャオック：ベトナム風つぶ貝の蒸しつくね）
513 kcal
42g
40 min
中級
ブッフ・ア・ラ・モード（フランス風牛肉の煮込み）
1172 kcal
82g
210 min
中級
豚肉とプリプリ海老の本格焼売
311 kcal
21g
40 min