初級
伝統的なボックヴルスト
276 kcal
15g
20 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
初級
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
102 kcal
3g
20 min
中級
マトン風ラムの濃厚本格カレー
778 kcal
48g
110 min
中級
トートマンプラー（タイ風さつま揚げ）
318 kcal
25g
35 min
中級
自家製さつま揚げ
354 kcal
24g
35 min
中級
ラム肉と松の実のなすの肉詰め 〜スパイス香る中東スタイル〜
454 kcal
18g
65 min
初級
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
396 kcal
32g
25 min
初級
マスタードチキン
572 kcal
30g
40 min
中級
コンビジチゲ
602 kcal
29g
55 min
中級
至福の海老ワンタンスープ
402 kcal
34g
75 min
中級
仔牛のポットロースト
700 kcal
69g
75 min
中級
ポークチリ・ベルデ
690 kcal
46g
115 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
初級
トゥールーズ風ソーセージの白ワイン煮込み
786 kcal
28g
35 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
初級
グリンピースとミントのポタージュ
247 kcal
8g
30 min
中級
シャロッセ牛の赤ワイン煮込み
824 kcal
53g
205 min
初級
本格メルゲーズのグリル
520 kcal
22g
15 min
中級
チャムック（ベトナム風いかのさつま揚げ）
572 kcal
26g
55 min
中級
仔牛のマレンゴ風
570 kcal
46g
115 min
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
初級
ハニーマスタード・ローストポーク
576 kcal
57g
75 min
初級
キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）
192 kcal
2g
60 min
中級
鶏肉のペピトリア風煮込み
1012 kcal
77g
65 min