初級
根セロリのなめらかムース
290 kcal
8g
40 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
初級
トマトチキン
540 kcal
36g
60 min
中級
チャルア（ベトナム風ポークハム）
277 kcal
15g
85 min
中級
至福の海老ワンタンスープ
402 kcal
34g
75 min
初級
アメリカンチキンカレー
529 kcal
36g
50 min
初級
タンドリーチキンの串焼き
342 kcal
34g
32 min
中級
ピリピリチキン
855 kcal
69g
65 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
初級
本格レッドチキンカレー
497 kcal
37g
30 min
中級
鱈のブランダード
877 kcal
98g
60 min
初級
中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き
570 kcal
42g
35 min
初級
ローズマリーチキン
510 kcal
33g
45 min
中級
伝統のラムコルマ
861 kcal
50g
100 min
初級
行者にんにくのペースト（ベアラオホ・ペスト）
499 kcal
7g
20 min
中級
チチャロン 〜豚バラ肉のカリカリ揚げ〜
2452 kcal
24g
105 min
中級
ボロネーゼソース
526 kcal
31g
210 min
中級
プロヴァンス風牛肉の赤ワイン煮込み「ドーヴ」
784 kcal
48g
225 min
中級
トートマンプラー（タイ風さつま揚げ）
318 kcal
25g
35 min
中級
自家製フォアグラのテリーヌ
405 kcal
10g
85 min
中級
イタリア風フォアグラのパテ
609 kcal
7g
35 min
中級
豚肩ロース肉の白ワイン煮込み 〜伝統的なフレンチ・ソテー仕立て〜
825 kcal
46g
100 min
初級
シャンファーナ（ポルトガル伝統の羊肉煮込み）
1211 kcal
105g
200 min
中級
鴨のリエット ～とろける脂と凝縮された旨味～
743 kcal
45g
270 min
初級
皮付きにんにくと鶏肉の煮込み
592 kcal
36g
60 min