中級
ラムキュイレ：骨付き羊もも肉の赤ワイン煮込み
514 kcal
54g
180 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
初級
鶏肉のオイスターソース炒め
340 kcal
32g
25 min
初級
ココナッツチキンカレー
614 kcal
31g
55 min
中級
本格マトン・コルマ
889 kcal
51g
115 min
中級
ザウアーブラーテン
602 kcal
42g
210 min
中級
伝統のターフェルシュピッツ
1204 kcal
127g
210 min
初級
濃厚かぼちゃのベルーテ 〜シルクのような口当たり〜
271 kcal
9g
55 min
初級
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
102 kcal
3g
20 min
初級
チキンシチュー
577 kcal
36g
65 min
中級
牛肉のパナンカレー
508 kcal
32g
35 min
中級
本格ベトナム風レバーパテ
355 kcal
19g
90 min
初級
キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）
192 kcal
2g
60 min
中級
ネムヌーン（ベトナム風 豚の炭火焼きつくね）
714 kcal
28g
55 min
中級
牛肉の赤ワイン煮込み
702 kcal
43g
210 min
中級
チキン・シャスール（鶏肉の猟師風）
878 kcal
65g
65 min
中級
牛肉とパプリカの本格グヤーシュ
656 kcal
45g
175 min
初級
スペイン風ズッキーニの肉詰め（カラバシネス・レリェーノス）
624 kcal
26g
90 min
中級
ポークチリ・ベルデ
690 kcal
46g
115 min
初級
スペイン風鶏肉の串焼き「ブロチェタス」
382 kcal
35g
32 min
初級
ベーコンとチーズのサクサク・パイスティック
280 kcal
11g
30 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
初級
ポッロ・アル・カリー（鶏肉の濃厚カレー煮込み）
448 kcal
36g
35 min
初級
ジェユッポックム（韓国風 豚肉の甘辛炒め）
786 kcal
14g
30 min
初級
香ばしく焼き上げるセルベラのグリル
497 kcal
19g
15 min