初級
中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き
570 kcal
42g
35 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
232 kcal
5g
45 min
中級
ビーフシチュー
651 kcal
43g
175 min
中級
ハンター風チキン
874 kcal
71g
80 min
中級
鶏肉のペピトリア風煮込み
1012 kcal
77g
65 min
中級
自家製ドネルケバブ
524 kcal
42g
85 min
中級
エスペレット産唐辛子が香るバスク風パテ
1075 kcal
38g
135 min
初級
白身魚のギリシャ風煮込み 〜爽やかなハーブとトマトの香り〜
373 kcal
30g
55 min
初級
シャンファーナ（ポルトガル伝統の羊肉煮込み）
1211 kcal
105g
200 min
初級
鶏むね肉のビール煮込み ～クリーミーなアンバーソース仕立て～
431 kcal
35g
40 min
初級
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
中級
仔牛とオリーブのイタリア風煮込み
628 kcal
43g
110 min
初級
ミートトルティーノ
805 kcal
43g
65 min
初級
ミヨックク：牛肉とわかめの韓国風スープ
178 kcal
15g
60 min
初級
メキシコ風チキン・ピリピリ
486 kcal
37g
40 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
初級
ズッキーニの肉詰めオーブン焼き 〜ゲバッケネ・ズッキーニ〜
567 kcal
40g
60 min
中級
うさぎとマッシュルームの白ワイン煮込み
701 kcal
73g
90 min
初級
トゥールーズ風ソーセージの白ワイン煮込み
786 kcal
28g
35 min
初級
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min
中級
仔牛のマレンゴ風
570 kcal
46g
115 min
中級
マトン風ラムの濃厚本格カレー
778 kcal
48g
110 min
中級
バインミードン（ベトナム風ポークソーセージ）
262 kcal
15g
90 min