中級
仔牛のポピエット 〜濃厚なきのこクリームソースを添えて〜
582 kcal
46g
65 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
中級
赤ワインで煮込んだ牛バラ肉
1916 kcal
175g
210 min
中級
メティチキン
452 kcal
31g
90 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
皮付きにんにくと鶏肉の煮込み
592 kcal
36g
60 min
初級
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
中級
カヴルマス（ギリシャ風の肉のコンフィ）
1986 kcal
49g
220 min
初級
ギリシャ風ラム肉のスタッフドマッシュルーム
479 kcal
27g
55 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min
初級
ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ
614 kcal
47g
45 min
中級
仔牛のマレンゴ風
570 kcal
46g
115 min
中級
自家製ドネルケバブ
524 kcal
42g
85 min
中級
伝統的なブーダン・ブラン 〜とろける口どけの白いソーセージ〜
662 kcal
37g
75 min
初級
海老のココナッツミルク煮
442 kcal
33g
25 min
中級
伝統的な鴨のパテ
414 kcal
21g
130 min
初級
トマトチキン
540 kcal
36g
60 min
中級
ポルトガル風イカの詰め物（ルーラス・レシェアダス）
544 kcal
45g
90 min
中級
鶏肉のペピトリア風煮込み
1012 kcal
77g
65 min
中級
鶏肉のモレ・アマリージョ
562 kcal
40g
75 min
初級
鶏肉とマッシュルームの濃厚クリーム煮
745 kcal
39g
65 min
中級
ガー・ハップ・ハイン（鶏のネギ蒸し）
458 kcal
30g
60 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
初級
鶏肉の生姜炒め
310 kcal
32g
25 min