中級
カルネ・デ・ヴァカ・エストゥファーダ（ポルトガル風牛肉の赤ワイン煮込み）
625 kcal
41g
140 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
初級
きのこの本格ヴェルテ ～なめらかな森の香り～
265 kcal
9g
40 min
中級
ブッフ・サン・ジョルジュ ～牛肉の赤ワイン煮込み～
842 kcal
52g
180 min
初級
伝統的なポークリエット
941 kcal
23g
260 min
中級
うさぎとマッシュルームの白ワイン煮込み
701 kcal
73g
90 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
海老のココナッツミルク煮
442 kcal
33g
25 min
初級
シャンファーナ（ポルトガル伝統の羊肉煮込み）
1211 kcal
105g
200 min
中級
チキンカチャトーレ
629 kcal
38g
70 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
ジェユッポックム（韓国風 豚肉の甘辛炒め）
786 kcal
14g
30 min
中級
マッシュルームのブルギニヨン
329 kcal
12g
60 min
初級
牛肉のバジル炒め
365 kcal
27g
25 min
初級
トマトチキン
540 kcal
36g
60 min
中級
伝統的な鶏のフリカッセ
989 kcal
73g
80 min
初級
豚肩ロースの艶やか海鮮醤炒め
530 kcal
31g
35 min
初級
ミートトルティーノ
805 kcal
43g
65 min
初級
スペイン風しっとりローストターキー 〜パプリカと白ワインの香り〜
476 kcal
51g
60 min
初級
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min
中級
ホロホロ鳥のロースト 〜エシャロットとタイムの香り〜
668 kcal
68g
65 min
上級
シヴェ・ド・リエーブル 〜野うさぎの伝統的な赤ワイン煮込み〜
716 kcal
66g
180 min
中級
伝統的な鴨のパテ
414 kcal
21g
130 min
初級
中華風豚串焼き（五香粉香る本格ポーク・シニガング）
442 kcal
31g
30 min
中級
豚肉とプリプリ海老の本格焼売
311 kcal
21g
40 min