中級
本場ドイツの味：伝統のフライシュケーゼ
494 kcal
28g
85 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
中級
タンドリービーフ
600 kcal
43g
35 min
初級
ひじきの煮物
170 kcal
9g
35 min
初級
きのこの本格ヴェルテ ～なめらかな森の香り～
265 kcal
9g
40 min
初級
燻製ソーセージのビール煮込み 〜たっぷり玉ねぎのソース〜
331 kcal
11g
30 min
中級
ウサギのカチャトーラ ～猟師風煮込み～
617 kcal
65g
80 min
初級
旨辛コチュジャンの鶏串焼き
232 kcal
29g
25 min
初級
伝統的なボックヴルスト
276 kcal
15g
20 min
中級
鶏肉のブルゴーニュ風（赤ワイン煮込み）
1017 kcal
63g
75 min
中級
伝統的な仔牛のクリーム煮込み
623 kcal
46g
120 min
初級
ソテーしたチコリ
180 kcal
5g
35 min
初級
ジェユッポックム（韓国風 豚肉の甘辛炒め）
786 kcal
14g
30 min
初級
スケトウダラのココナッツカレー
480 kcal
29g
40 min
初級
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
中級
ブッフ・サン・ジョルジュ ～牛肉の赤ワイン煮込み～
842 kcal
52g
180 min
初級
ハニーマスタード・ローストポーク
576 kcal
57g
75 min
中級
ホロホロ鳥のロースト 〜エシャロットとタイムの香り〜
668 kcal
68g
65 min
中級
豚肉と海老の蒸し餃子
325 kcal
23g
55 min
初級
チョリソーのシードル煮
613 kcal
30g
35 min
中級
伝統的な鶏のフリカッセ
989 kcal
73g
80 min
初級
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
初級
牛肉のホイシンソース炒め
496 kcal
35g
25 min
中級
ギリシャ風ラムのじっくり煮込み
1082 kcal
69g
170 min