ココナッツチキンカレー

55 min
合計
4
人分
629
kcal(1人分)
材料
4人分
作り方
柔らかい鶏肉にまろやかでクリーミーなソースが絡む至福の一皿。丁寧に炒めたスパイスの奥深い香りに、ココナッツミルクのコクのある甘み、そしてライムの爽やかな酸味が絶妙なハーモニーを奏でます。
- 1
フライパンに油を熱し、みじん切りにした玉ねぎ、おろしにんにく、おろし生姜を炒めます。玉ねぎが透き通り、ほんのりときつね色に色づくまで、じっくりと香りを引き出しましょう。
- 2
ターメリック、クミン、ガラムマサラ、ジンジャーパウダーを加えます。焦がさないよう注意しながら1分ほど炒め、スパイスの芳醇な香りを一気に解き放ちます。
- 3
一口大に切った鶏肉を加え、表面全体に焼き色をつけて肉汁を閉じ込めます。続けて、にんじんと潰したトマトを加えて合わせます。
- 4
ココナッツミルクを注ぎ、弱火でとろみがつくまで煮詰めます。ソースがスプーンの背を覆うくらい濃厚になり、表面にオイルがうっすらと浮いてきたら完成の合図です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- ココナッツミルクを加えた後は、決して激しく沸騰させないでください。分離を防ぐことで、シルクのようななめらかな口当たりに仕上がります。
- ライムの絞り汁は必ず火を止めてから加えましょう。フレッシュな香りが損なわれず、味の輪郭がぐっと引き締まります。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で3日間保存可能です。翌日はスパイスの香りが鶏肉の芯まで染み込み、より一層深みのある味わいが楽しめます。
4.3
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