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燻製ソーセージのビール煮込み 〜たっぷり玉ねぎのソース〜
ビールとマスタードを煮詰めた濃厚なソースが、肉厚なソーセージに艶やかに絡みます。パリッと弾ける皮の中から、燻製の芳醇な香りと凝縮された肉の旨みが溢れ出す、至福の一皿です。
0traditional
10分
準備
20分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
331
カロリー
11g
タンパク質
6g
炭水化物
27g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 1 pieceモルトーソーセージ~249 cal/1人分あたり(スライス)Gluten-free
- 1 piece黄玉ねぎ~13 cal/1人分あたり(薄切り)VeganGluten-free
- 20 g食塩不使用バター~37 cal/1人分あたりGluten-free
- 250 mlブロンドビール~24 cal/1人分あたりVegan
- 1 tbsp粒マスタード~5 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 pieceローリエVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒(粒)(粗く砕く)VeganGluten-free
- 4 pieceジュニパーベリー~1 cal/1人分あたり(軽く潰す)VeganGluten-free
アレルゲン
milkグルテンmustard
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手順
0/4下準備
モルトーソーセージを1cm厚の輪切りにします。玉ねぎは繊維に沿って一定の太さで薄切りにし、ジュニパーベリーは香りを引き立たせるために軽く潰しておきます。
10 分玉ねぎを炒める
フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを加えます。色を付けないよう注意しながら、透き通って柔らかくなるまで弱火でじっくりと炒め、甘みを引き出します。
5 分ソーセージを焼く
ソーセージを加え、火力を強めます。表面に軽く焼き色がつき、脂がじんわりと浮き出てくるまで焼き上げます。
5 分デグラッセと煮込み
ラガービールを注ぎ入れ、フライパンの底の旨みをこそげ落とすように混ぜます。ローリエ、黒胡椒、ジュニパーベリー、粒マスタードを加え、ソースがとろりと煮詰まってソーセージに完璧に絡むまで中火で加熱します。
15 分
シェフのヒント
- •肉汁と旨みを内側に閉じ込めるため、ソーセージにフォークなどで穴を開けないのが鉄則です。
- •ソースが煮詰まりすぎてしまった場合は、少量の水を足すと、なめらかな質感を保つことができます。
保存
冷蔵庫で最大48時間保存可能です。温め直す際は、肉が乾燥して硬くならないよう、蓋をして弱火でゆっくりと加熱してください。
4.1
10 件のレビュー
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