中級
チャー・ザー・カイ（ベトナム風・豚足のガランガル煮込み）
696 kcal
48g
80 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
初級
チョリソーの炭火焼き 〜ア・ラ・ブラサ〜
359 kcal
18g
17 min
中級
本格タイ風グリーンチキンカレー
455 kcal
31g
35 min
中級
伝統のポットロースト
860 kcal
63g
200 min
中級
ゲルマン風ジビエのパテ
476 kcal
29g
135 min
初級
フィリピンの伝統料理 ポーク・アドボ
1137 kcal
20g
75 min
中級
心まで温まる、赤ワインたっぷりの贅沢ビーフシチュー
771 kcal
52g
210 min
初級
玉ねぎのコンフィ
171 kcal
2g
60 min
初級
芽キャベツとベーコンの香ばしロースト
293 kcal
12g
35 min
初級
焦がしバター香る、濃厚かぼちゃのポタージュ
275 kcal
5g
60 min
初級
グリルチキン
838 kcal
68g
60 min
中級
メティチキン
452 kcal
31g
90 min
中級
マトン風ラムの濃厚本格カレー
778 kcal
48g
110 min
中級
バターチキン
540 kcal
37g
60 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
初級
仔牛のシャワルマ
457 kcal
35g
35 min
初級
ソルヤンカ
663 kcal
27g
60 min
中級
豚バラ肉のピリ辛本格炒め
735 kcal
13g
25 min
初級
ガー・コー・グン（鶏肉の生姜カラメル煮）
465 kcal
38g
50 min
中級
中華風マスタードチキン
302 kcal
33g
30 min
中級
ガイ・ホー・バイトーイ（鶏のパンダンリーフ包み揚げ）
394 kcal
29g
50 min
中級
イカのイタリアン煮込み ～ガーリック香る濃厚トマトソース～
372 kcal
30g
60 min
中級
ラム肉の伝統的なソテー 〜濃厚なソース仕立て〜
794 kcal
49g
80 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min