中級
ボロネーゼソース
526 kcal
31g
210 min
ケト 冷凍保存可能 レシピ
357 件のレシピ
冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。
中級
豚ヒレ肉のソテー 濃厚マッシュルームソース
464 kcal
37g
50 min
中級
自家製さつま揚げ
354 kcal
24g
35 min
中級
バインミードン（ベトナム風ポークソーセージ）
262 kcal
15g
90 min
中級
マトン・シークカバブ
495 kcal
32g
40 min
中級
レチョンリエンポ
1370 kcal
23g
220 min
中級
ベンガン・バルタ（焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ）
202 kcal
4g
60 min
初級
ミヨックク：牛肉とわかめの韓国風スープ
178 kcal
15g
60 min
中級
豚バラ肉のピリ辛本格炒め
735 kcal
13g
25 min
中級
ボー・ラ・ロット（牛ひき肉のラロット巻き）
458 kcal
35g
50 min
初級
ムー・パット・ナムプリックパオ（豚肉のチリジャム炒め）
441 kcal
28g
25 min
中級
豚バラ肉のオーブン煮込み 〜極上クリスピー仕上げ〜
1452 kcal
26g
140 min
初級
濃厚かぼちゃのベルーテ 〜シルクのような口当たり〜
271 kcal
9g
55 min
初級
ピッグス・イン・ブランケット（ソーセージのベーコン巻き）
545 kcal
21g
35 min
中級
仔牛のポットロースト
700 kcal
69g
75 min
中級
豚ヒレ肉のポピエット 白ワインソース仕立て
597 kcal
44g
70 min
中級
伝統的な鴨のコンフィ
2813 kcal
68g
210 min
初級
海老のココナッツミルク煮
442 kcal
33g
25 min
初級
フィリピンの伝統料理 ポーク・アドボ
1137 kcal
20g
75 min
初級
グリルチキン
838 kcal
68g
60 min
中級
中華風マスタードチキン
302 kcal
33g
30 min
初級
本格中華・鶏肉のバジル炒め
325 kcal
34g
25 min
初級
芳醇な香りのマッシュルームソース
209 kcal
4g
35 min
中級
フランゴ・デ・シュラスコ（ポルトガル風BBQチキン）
792 kcal
98g
65 min