初級
海老のアヒージョ (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
ケト 肉・魚料理
459 件のレシピ
ケト肉と魚は豊富です。461 kcalのチュニジア風タコを楽しんだり、580 kcalの卵入りケフタを味わったりしてください。これらの料理は、風味とケトダイエットを組み合わせています。
中級
サテ・ガイ（タイ風 鶏肉の串焼き）
560 kcal
41g
45 min
中級
フランス伝統のココヴァン
1171 kcal
81g
160 min
初級
カマロネス・ア・ラ・プランチャ（海老の鉄板焼き）
306 kcal
44g
15 min
中級
スペイン風プーラルド（肥育若鶏）のロースト
1190 kcal
101g
105 min
中級
スロークックプルドポーク
732 kcal
47g
380 min
初級
本格メルゲーズのグリル
520 kcal
22g
15 min
初級
豚肉とエシャロットの中華風炒め
531 kcal
32g
30 min
中級
ヤムタレー（タイ風シーフードサラダ）
246 kcal
40g
25 min
中級
骨付きラムすね肉の赤ワイン煮込み
671 kcal
32g
170 min
初級
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
589 kcal
40g
25 min
初級
ソーセージとパプリカのソテー
919 kcal
40g
45 min
中級
スペイン風 海鮮のグリル盛り合わせ
758 kcal
105g
35 min
中級
仔牛のロニョンのマスタードクリーム煮
516 kcal
43g
35 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
中級
ベトナム風パリパリ鶏の油かけ（ガ・ゾイ・モー）
716 kcal
34g
65 min
初級
牛肉とブロッコリーの艶旨炒め
438 kcal
31g
30 min
中級
牛肉のオイラチレス：濃厚チリソースの煮込み
538 kcal
42g
140 min
初級
ツンと香る、中華風からし豆腐
254 kcal
17g
25 min
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
中級
豚肉と白菜の蒸し餃子
311 kcal
17g
48 min
初級
中東風ターキーのスパイシーケバブ
343 kcal
31g
40 min
中級
海老の濃厚スパイシーマサラ
233 kcal
24g
30 min
初級
豚バラと茄子の香ばし焼き味噌
649 kcal
12g
35 min