中級
牛肉のエシャロットソース
477 kcal
34g
30 min
ケト 肉・魚料理
459 件のレシピ
ケト肉と魚は豊富です。461 kcalのチュニジア風タコを楽しんだり、580 kcalの卵入りケフタを味わったりしてください。これらの料理は、風味とケトダイエットを組み合わせています。
初級
ガー・コー・グン（鶏肉の生姜カラメル煮）
465 kcal
38g
50 min
初級
サーモンのプランシャ焼き 〜カリカリ皮目とレモンガーリックの香り〜
598 kcal
52g
18 min
初級
牛肉とブロッコリーの艶旨炒め
438 kcal
31g
30 min
初級
海老のアヒージョ（ガンバス・アル・アヒージョ）
529 kcal
34g
20 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
中級
ガイ・パッ・サテ（鶏肉のピーナッツソース炒め）
551 kcal
38g
30 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
初級
中東風ターキーのスパイシーケバブ
343 kcal
31g
40 min
中級
キジ胸肉のドイツ風ソテー 〜濃厚なベーコンクリームソース〜
572 kcal
53g
45 min
中級
アリスタディマイアーレ
418 kcal
45g
95 min
中級
ローストビーフ
501 kcal
38g
130 min
中級
海老の濃厚スパイシーマサラ
233 kcal
24g
30 min
中級
ベトナム風パリパリ鶏の油かけ（ガ・ゾイ・モー）
716 kcal
34g
65 min
初級
ピンチョス・モルーノス（スペイン風 豚肉のスパイス串焼き）
662 kcal
41g
30 min
初級
香ばしく焼き上げるラムのシシカバブ
653 kcal
48g
30 min
中級
香ばしグリル・カルネ・アサダ
611 kcal
46g
30 min
初級
サーモンの紙包み焼き 〜彩り野菜を添えて〜
394 kcal
41g
35 min
初級
ラム肉の伝統的なシャシリク
654 kcal
48g
45 min
初級
ムーパットガパオ（豚ひき肉のバジル炒め）
917 kcal
43g
25 min
初級
クミン香るラム肉のレモンケバブ
776 kcal
46g
35 min
初級
北アフリカ風パプリカチキン
754 kcal
58g
65 min
中級
ダヒ・ケ・ケバブ（ヨーグルトの揚げケバブ）
409 kcal
16g
50 min
中級
スペイン風 海鮮のグリル盛り合わせ
758 kcal
105g
35 min