初級
豚肉と彩り野菜の生姜照り焼き炒め
333 kcal
30g
35 min
ケト 肉・魚料理
459 件のレシピ
ケト肉と魚は豊富です。461 kcalのチュニジア風タコを楽しんだり、580 kcalの卵入りケフタを味わったりしてください。これらの料理は、風味とケトダイエットを組み合わせています。
中級
コルデロ・アル・ロメロ（ラム肉のローズマリー煮込み）
861 kcal
67g
110 min
中級
本格炭火焼き！BBQビステッカ
1799 kcal
146g
25 min
中級
サテ・ガイ（タイ風 鶏肉の串焼き）
560 kcal
41g
45 min
初級
レモングラス香る海老の香味マリネソテー
213 kcal
25g
30 min
中級
ダヒ・ケ・ケバブ（ヨーグルトの揚げケバブ）
409 kcal
16g
50 min
中級
ヤムタレー（タイ風シーフードサラダ）
246 kcal
40g
25 min
初級
中東風ターキーのスパイシーケバブ
343 kcal
31g
40 min
初級
豚バラと茄子の香ばし焼き味噌
649 kcal
12g
35 min
中級
豚ロースのシャトー仕立て〜芳醇なマッシュルームソース〜
572 kcal
49g
60 min
初級
海老のアヒージョ (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
中級
本格ビーフストロガノフ
449 kcal
37g
35 min
中級
真鱈のクラシックなブランケット 〜クリーミーな白い煮込み〜
459 kcal
43g
55 min
中級
コチニータ・ピビル
713 kcal
77g
225 min
中級
豚肉と白菜の蒸し餃子
311 kcal
17g
48 min
初級
ピンチョス・モルーノス（スペイン風 豚肉のスパイス串焼き）
662 kcal
41g
30 min
中級
チリシュリンプ
265 kcal
31g
25 min
中級
海老の濃厚スパイシーマサラ
233 kcal
24g
30 min
中級
ガイ・パッ・サテ（鶏肉のピーナッツソース炒め）
551 kcal
38g
30 min
初級
豚肉とエシャロットの中華風炒め
531 kcal
32g
30 min
中級
本格インド風マトンフライ：スパイス香る羊肉の炒め煮
994 kcal
87g
100 min
初級
北アフリカ風パプリカチキン
754 kcal
58g
65 min
中級
シャポン（去勢鶏）のハーブバター・ロースト
484 kcal
31g
205 min
初級
タイ風 焼き海老のスパイシーサラダ
202 kcal
29g
25 min