ケト 肉・魚料理

459 件のレシピ

ケト肉と魚は豊富です。461 kcalのチュニジア風タコを楽しんだり、580 kcalの卵入りケフタを味わったりしてください。これらの料理は、風味とケトダイエットを組み合わせています。

ブエ・ナムプリック(牛ひき肉と梅干しのタイ風ディップ)
中級

ブエ・ナムプリック(牛ひき肉と梅干しのタイ風ディップ)

462 kcal
30g
45 min
トナカイのフリカッセ
中級

トナカイのフリカッセ

922 kcal
77g
110 min
牛肉のオイラチレス:濃厚チリソースの煮込み
中級

牛肉のオイラチレス:濃厚チリソースの煮込み

538 kcal
42g
140 min
海老のピリ辛中風マスタード炒め
初級

海老のピリ辛中風マスタード炒め

253 kcal
31g
23 min
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
中級

サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜

400 kcal
39g
18 min
チリシュリンプ
中級

チリシュリンプ

265 kcal
31g
25 min
本格中華スパイスポーク 〜五香粉香るトロトロ煮〜
中級

本格中華スパイスポーク 〜五香粉香るトロトロ煮〜

688 kcal
44g
70 min
鶏肉の照り焼き
初級

鶏肉の照り焼き

330 kcal
36g
30 min
アブルッツォ風アロスティチーニ
初級

アブルッツォ風アロスティチーニ

555 kcal
46g
35 min
鶏肉のまろやか豆乳煮
初級

鶏肉のまろやか豆乳煮

319 kcal
35g
35 min
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
中級

レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜

443 kcal
51g
45 min
ケブダ・ムシェルムラ(レバーのガーリックトマト煮込み)
初級

ケブダ・ムシェルムラ(レバーのガーリックトマト煮込み)

331 kcal
27g
30 min
ペスカド・アル・オルノ
中級

ペスカド・アル・オルノ

529 kcal
79g
45 min
トリュフ香るプーラルドの濃厚クリーム煮
上級

トリュフ香るプーラルドの濃厚クリーム煮

665 kcal
48g
115 min
牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜
初級

牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜

539 kcal
45g
30 min
伝統的な鴨のコンフィ
中級

伝統的な鴨のコンフィ

2813 kcal
68g
210 min
ラムレッグのロースト:ガーリックとタイムの香り
中級

ラムレッグのロースト:ガーリックとタイムの香り

581 kcal
67g
80 min
じっくり煮込んだ 豚肉のクラシック・シチュー
中級

じっくり煮込んだ 豚肉のクラシック・シチュー

678 kcal
40g
120 min
ナムプリック・ラーブ
中級

ナムプリック・ラーブ

480 kcal
24g
35 min
クアクリン・ムー(豚ひき肉のドライカレー)
中級

クアクリン・ムー(豚ひき肉のドライカレー)

457 kcal
24g
35 min
ブルファフ(ラムレバーの網脂巻き)
中級

ブルファフ(ラムレバーの網脂巻き)

512 kcal
50g
35 min
だし巻き卵(厚焼き玉子)
中級

だし巻き卵(厚焼き玉子)

232 kcal
13g
25 min
豚肉と彩り野菜の生姜照り焼き炒め
初級

豚肉と彩り野菜の生姜照り焼き炒め

333 kcal
30g
35 min
コルデロ・アサード(仔羊のロースト)
中級

コルデロ・アサード(仔羊のロースト)

1171 kcal
83g
130 min

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