中級
ベトナム風牛しゃぶしゃぶ「ボー・ニュン・ザム」〜爽やかなレモングラス酢仕立て〜
673 kcal
42g
55 min
高タンパク レシピ
1183 件のレシピ
高タンパクレシピは、エネルギーを補給しながら楽しむことができる。304 kcalのグリルエビの串焼きを楽しむか、709 kcalの羊肉のピタサンドを選んで。1175のオプションが待っているよ。
中級
イースター・ミートパイ（パテ・ベリション）
717 kcal
33g
90 min
中級
シーフードグラタン
612 kcal
51g
50 min
中級
豚ヒレ肉のポピエット 白ワインソース仕立て
597 kcal
44g
70 min
中級
心まで温まる、本格味噌おでん
576 kcal
47g
80 min
中級
鳩とグリンピースのポワレ 〜フランス風煮込み仕立て〜
1541 kcal
95g
60 min
初級
牛肉とブロッコリーの艶旨炒め
438 kcal
31g
30 min
初級
チキンとベーコンのクラブサンドイッチ
1348 kcal
65g
25 min
初級
ココナッツシュリンプ
815 kcal
45g
35 min
初級
中華風エビのカレー炒め
473 kcal
38g
25 min
初級
伝統的な舌平目のムニエル
596 kcal
66g
20 min
中級
牛すね肉とひよこ豆の濃厚煮込み（グラォン・デ・ビコ）
1047 kcal
67g
110 min
中級
鳩のフリーク詰め 〜芳醇なスパイスの香り〜
985 kcal
72g
90 min
中級
ロレーヌポテ
1564 kcal
95g
195 min
中級
牛肉のしゃぶしゃぶ
670 kcal
62g
60 min
上級
黒トリュフのプーラルド 〜至高のクリーム仕立て〜
846 kcal
101g
135 min
中級
ポトフチキン
714 kcal
77g
150 min
中級
伝統のプーレ・オ・リ 〜しっとり煮込み鶏と濃厚クリームソースのライス添え〜
1393 kcal
119g
190 min
中級
本格塩ラーメン
1513 kcal
74g
225 min
初級
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
396 kcal
32g
25 min
中級
本格チャーシュー（叉焼）
785 kcal
53g
65 min
初級
海老とレモンのクリーミーフェットチーネ
816 kcal
44g
30 min
初級
牛肉としいたけのうどん
467 kcal
34g
30 min
中級
真鱈のフレンチ風煮込み 〜白ワインとバターの香り〜
367 kcal
42g
50 min