中級
ラムキュイレ：骨付き羊もも肉の赤ワイン煮込み
514 kcal
54g
180 min
高タンパク レシピ
1183 件のレシピ
高タンパクレシピは、エネルギーを補給しながら楽しむことができる。304 kcalのグリルエビの串焼きを楽しむか、709 kcalの羊肉のピタサンドを選んで。1175のオプションが待っているよ。
中級
本場ドイツの味 自家製レバーケーゼ
913 kcal
45g
100 min
初級
ドイツ風レンズ豆のサラダ（リンゼンザラート）
622 kcal
36g
50 min
中級
黒ビールで煮込むシュヴァインスハクセ 〜カリカリ皮のローストポーク〜
785 kcal
39g
180 min
初級
サクサク食感！本場流ポークシュニッツェル
705 kcal
43g
30 min
中級
牛フィレ肉のステーキ 赤ワインとマッシュルームのソース
510 kcal
47g
35 min
初級
牛ステーキの飴色玉ねぎ添え
615 kcal
44g
25 min
中級
ザウアーブラーテン
602 kcal
42g
210 min
中級
真鱈のザウアーフィッシュ
318 kcal
38g
45 min
中級
仔牛のシュニッツェル
671 kcal
42g
30 min
中級
伝統的なシュヴァイネブラーテン
1066 kcal
68g
180 min
中級
シュヴァインスハクセ：皮付き豚すね肉のロースト
2400 kcal
178g
170 min
中級
ドイツ風オニオンステーキ（シュテーク・ミット・ツヴィーベルン）
556 kcal
37g
40 min
初級
本場ドイツの味！ソーセージとエメンタールチーズのブルストサラート
876 kcal
32g
20 min
中級
ドイツ風サンダーのポワレ 〜香ばしいベーコンを添えて〜
402 kcal
33g
27 min
中級
ギリシャ風 牛肉のオーブン煮込み
1298 kcal
67g
145 min
初級
ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ
614 kcal
47g
45 min
上級
ギリシャ伝統のブラッドソーセージ
545 kcal
40g
105 min
中級
ギリシャ風イカのハーブライス詰め
513 kcal
40g
105 min
初級
ギリシャ風フール・ミダミス
541 kcal
39g
75 min
中級
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
794 kcal
43g
40 min
初級
ギリシャ風イカのカラマリ・フリット
375 kcal
33g
25 min
中級
カヴルマス（ギリシャ風の肉のコンフィ）
1986 kcal
49g
220 min
初級
ケフテデス（ギリシャ風ミートボール）
693 kcal
38g
35 min