中級
サクサク衣と濃厚ルーの本格カツカレー
1595 kcal
56g
75 min
高タンパク レシピ
1183 件のレシピ
高タンパクレシピは、エネルギーを補給しながら楽しむことができる。304 kcalのグリルエビの串焼きを楽しむか、709 kcalの羊肉のピタサンドを選んで。1175のオプションが待っているよ。
中級
鶏肉と海老の串鍋
524 kcal
47g
60 min
中級
本格チャーシュー麺
1448 kcal
40g
150 min
中級
炙り豚バラの濃厚味噌ラーメン
973 kcal
47g
60 min
中級
鯖寿司
965 kcal
50g
65 min
中級
蕎麦粉のブリニ サーモンを添えて
724 kcal
38g
90 min
中級
鴨のロティ チェリーソース添え
906 kcal
35g
35 min
中級
本格ユッケ：韓国風牛刺しのタルタル
529 kcal
44g
25 min
中級
チメク：韓国式フライドチキン＆ビール
1040 kcal
40g
70 min
中級
チムタク（韓国風 鶏の甘辛煮込み）
739 kcal
48g
65 min
中級
カムジャタン（韓国風豚背骨とじゃがいもの煮込み）
1647 kcal
122g
120 min
中級
海の幸の旨味溢れる シーフード・ピッツァ
595 kcal
38g
35 min
中級
骨付き牛カルビの澄んだスープ（カルビタン）
721 kcal
50g
120 min
初級
ゴギグイ（韓国風牛焼肉）
454 kcal
36g
30 min
中級
香ばしきな粉のインジョルミ
899 kcal
39g
60 min
中級
ナンタ風 牛肉の甘辛煮込み
677 kcal
55g
120 min
初級
サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜
388 kcal
34g
30 min
初級
ソーセージの濃厚パスタ
978 kcal
36g
35 min
初級
チョリソーの朝食ブリトー
1026 kcal
38g
35 min
中級
ビーフ・ブロス
870 kcal
49g
170 min
上級
鶏肉とアーモンドの伝統的なパスティラ
1443 kcal
62g
105 min
中級
ポークチリ・ベルデ
690 kcal
46g
115 min
中級
칠리 포크 립
1076 kcal
61g
110 min
中級
エンチラーダ・デ・ポヨ（本格メキシカン・チキン巻き）
869 kcal
46g
75 min