中級
ハンガリー流 本格ビーフ・グヤーシュ
732 kcal
47g
175 min
高タンパク レシピ
1183 件のレシピ
高タンパクレシピは、エネルギーを補給しながら楽しむことができる。304 kcalのグリルエビの串焼きを楽しむか、709 kcalの羊肉のピタサンドを選んで。1175のオプションが待っているよ。
中級
本格牛すき焼き鍋
658 kcal
60g
35 min
初級
スペイン風 真だらの旨味パスタ
701 kcal
42g
35 min
中級
アルザス風伝統のシュークルート・ガルニ
1442 kcal
67g
180 min
上級
オリーブ・アスコラーナ（アスコリ風オリーブの肉詰めフライ）
1420 kcal
45g
75 min
中級
ヴォー・オルロフ 〜仔牛のロースト モルネーソース仕立て〜
866 kcal
76g
115 min
中級
キジ胸肉のドイツ風ソテー 〜濃厚なベーコンクリームソース〜
572 kcal
53g
45 min
初級
大ぶり赤海老の香ばしグリル（ガンベローニ）
736 kcal
102g
20 min
中級
オレンジチキン
645 kcal
37g
35 min
中級
英国風カリー・ゴート（山羊肉のスパイス煮込み）
1258 kcal
110g
140 min
初級
サーモンのカリカリソテー 〜焦がしレモンバター仕立て〜
477 kcal
33g
18 min
中級
じっくり煮込んだ 豚肉のクラシック・シチュー
678 kcal
40g
120 min
初級
チャドルバギ（牛ともばら肉の薄切り焼き）
745 kcal
82g
20 min
中級
シャポンの栗添え 〜伝統のロースト仕立て〜
682 kcal
35g
180 min
中級
塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜
814 kcal
126g
30 min
初級
ハムとレンズ豆の煮込み
658 kcal
52g
60 min
初級
グリル肉
1051 kcal
107g
25 min
初級
豚肉のホロヴァツ（アルメニア風串焼き）
724 kcal
52g
45 min
初級
샤르퀴트리와 치즈
713 kcal
44g
20 min
中級
自家製フィッシュケーキのバインミー
741 kcal
32g
55 min
中級
牛肉のムルヘイヤ（モロヘイヤの煮込み）
647 kcal
30g
260 min
初級
ジューシーなラム肉の詰め物ピタパン（アライエス）
709 kcal
31g
25 min
初級
メカジキのグリルステーキ
417 kcal
38g
25 min
中級
コルデロ・アサード（仔羊のロースト）
1171 kcal
83g
130 min