ヘルシー メキシコ料理 レシピ

48 件のレシピ

軽いメキシコ料理レシピは、美味しくて多様です。412 kcalのドルセ・デ・レチェから327 kcalのカマロネス・アル・モホ・デ・アヒョまで、みんなの好みに合った料理が揃っています。重くならずに美味しい料理を楽しむ準備をしてね。

とろ〜り濃厚!チーズ・ケサディーヤ
初級

とろ〜り濃厚!チーズ・ケサディーヤ

418 kcal
17g
20 min
メキシコ風バナナのフランベ
初級

メキシコ風バナナのフランベ

273 kcal
2g
15 min
セボリタス・アサダス
初級

セボリタス・アサダス

99 kcal
2g
20 min
エローテ:メキシコ風焼きとうもろこし
初級

エローテ:メキシコ風焼きとうもろこし

434 kcal
14g
25 min
コンデンスミルク入りコーヒーゼリー
初級

コンデンスミルク入りコーヒーゼリー

294 kcal
10g
20 min
ノパレスのグリル
初級

ノパレスのグリル

130 kcal
2g
25 min
いちごとライムのパレタ
初級

いちごとライムのパレタ

73 kcal
1g
20 min
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
中級

ペスカド・ア・ラ・プランチャ

484 kcal
64g
30 min
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
初級

焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ

83 kcal
2g
25 min
パイナップル・サルサ
初級

パイナップル・サルサ

101 kcal
1g
15 min
ぷりぷり海老のヒカマタコス
初級

ぷりぷり海老のヒカマタコス

426 kcal
24g
25 min
海老のセビーチェ
初級

海老のセビーチェ

368 kcal
28g
50 min
ミックス・セビーチェ
中級

ミックス・セビーチェ

288 kcal
38g
40 min
メキシコ風ハヤトウリのソテー
初級

メキシコ風ハヤトウリのソテー

118 kcal
2g
30 min
海老のアグアチレ
初級

海老のアグアチレ

327 kcal
23g
20 min
メキシコ風スライスアボカド
初級

メキシコ風スライスアボカド

491 kcal
4g
10 min
カラバシータス・コン・エロテ
初級

カラバシータス・コン・エロテ

392 kcal
17g
35 min
カラバシータス(メキシコ風ズッキーニの炒め煮)
初級

カラバシータス(メキシコ風ズッキーニの炒め煮)

367 kcal
14g
35 min
カマロネス・アル・モホ・デ・アホ
初級

カマロネス・アル・モホ・デ・アホ

327 kcal
34g
25 min
メキシカン・チョコレート・クリーム ~シナモンとチリの香り~
初級

メキシカン・チョコレート・クリーム ~シナモンとチリの香り~

473 kcal
10g
30 min
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
初級

メキシコ風アーモンド詰めデーツ

264 kcal
6g
20 min
ドルセ・デ・レチェ
初級

ドルセ・デ・レチェ

412 kcal
9g
125 min
芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし(エスキーテ)
初級

芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし(エスキーテ)

482 kcal
15g
35 min
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
初級

パイナップルとシナモンのフルーツケフィア

73 kcal
1g
2895 min

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