メキシカンライス

メキシカンライス
35 min
合計
4
人分
413
kcal(1人分)
材料 ↓

材料

4人分

作り方

トマトの旨味が凝縮された、鮮やかなオークル色の一皿。パラリとほどけるお米から、クミンの芳醇な香りとピリッとした唐辛子の刺激が広がり、食欲をそそります。

  1. 1

    完熟トマト、玉ねぎ、にんにくをミキサーにかけ、なめらかなピューレ状にします。お米一粒一粒に味が染み渡るよう、サラリとした質感に仕上げるのがポイントです。

  2. 2

    フライパンにひまわり油を熱し、お米を入れます。絶えずかき混ぜながら、お米が白濁し、ほんのりときつね色に色づくまで炒めてください。フライパンの中で、お米がパチパチと「歌う」ような音が聞こえてくれば準備完了です。

  3. 3

    クミンパウダーとみじん切りにした唐辛子を加えます。焦がさないよう注意しながら30秒ほど加熱し、スパイスに含まれる香りの成分(精油)をしっかりと引き出します。

  4. 4

    トマトピューレとチキンブイヨンを注ぎ、海塩で味を調えます。一度沸騰させたら、すぐに弱火に落とし、ぴったりと蓋をします。

  5. 5

    蓋を開けずに15分間じっくりと炊き上げます。火を止めてさらに5分間蒸らすことで、残った蒸気がお米をふっくらと仕上げます。最後にフォークで空気を含ませるように、全体を優しくほぐしてください。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • お米を炊く前にしっかり油で炒めることが、パラパラに仕上げる最大の秘訣です。この工程を怠ると、べたついた仕上がりになってしまいます。
  • 調理中は、絶対に蓋を開けないでください。閉じ込めた蒸気こそが、お米の芯まで火を通し、ふっくらとさせる鍵となります。
この料理はどのくらい保存できますか?

密閉容器に入れて冷蔵庫で3日間保存可能です。温め直す際は、フライパンに少量の水を加え、パラリとするまで加熱してください。

4.4
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