初級
スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ
196 kcal
2g
70 min
ハラール 野菜の副菜
167 件のレシピ
ハラール野菜は167の美味しいレシピで展開します。334 kcalのパッドパクブーンや143 kcalの醤油炒め野菜を楽しんで。日常の楽しみを変えるためのレシピが揃っています。
初級
サンチュのコッチョリ（レタスの即席キムチ）
102 kcal
3g
15 min
初級
ヨングンジョリム（韓国風レンコンの甘辛煮）
256 kcal
4g
60 min
初級
チコリのにんにくビネガーソテー
182 kcal
5g
30 min
初級
マグレブ風にんじんのスパイスグラッセ
254 kcal
3g
55 min
初級
たっぷりハーブのブルグル
467 kcal
9g
35 min
初級
根セロリのバターロースト キャラウェイのアクセント
119 kcal
2g
65 min
中級
シチリア伝統の「カポナータ」
519 kcal
6g
70 min
初級
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
初級
ミント・ライタ
141 kcal
5g
20 min
中級
ゴビ・マンチュリアン
348 kcal
8g
45 min
中級
ビンディ・ド・ピアザ（オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め）
208 kcal
5g
45 min
初級
ギリシャ風フール・ミダミス
541 kcal
39g
75 min
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min
初級
パリ産マッシュルームのガーリックパセリソテー
125 kcal
4g
22 min
初級
かぼちゃのガーリックタイムロースト
167 kcal
3g
50 min
初級
にんにくとタイムの香る極上ローストポテト
369 kcal
6g
60 min
初級
レッドカレー・ココナッツミルクソース
258 kcal
3g
25 min
初級
人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り
148 kcal
1g
15 min
初級
アメリカの定番：インゲン豆のクリーミー・キャセロール
304 kcal
8g
50 min
初級
彩り野菜のプランチャ 〜地中海風 鉄板焼き〜
223 kcal
6g
25 min
初級
チンゲン菜のガーリック炒め
118 kcal
2g
15 min