初級
なすのカツレツ 〜焦がしバターの香り〜
435 kcal
10g
35 min
ハラール 野菜の副菜
167 件のレシピ
ハラール野菜は167の美味しいレシピで展開します。334 kcalのパッドパクブーンや143 kcalの醤油炒め野菜を楽しんで。日常の楽しみを変えるためのレシピが揃っています。
初級
ポロねぎの中華風ソテー
168 kcal
3g
25 min
初級
カリフラワーの中東風ロースト 〜濃厚タヒニソースとザクロを添えて〜
281 kcal
5g
40 min
初級
イタリア風・蒸し野菜のバジル＆オリーブオイル和え
113 kcal
3g
25 min
初級
ドイツ風にんじんとグリンピースのバター煮（Möhren und Erbsen）
206 kcal
6g
45 min
初級
パプリカのグリル オリーブオイルマリネ
208 kcal
2g
40 min
初級
チコリと豆
540 kcal
19g
40 min
初級
大根のセンチェ（ムセンチェ）
139 kcal
3g
17 min
初級
コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）
237 kcal
15g
15 min
初級
人参と大根のベトナム風なます（ド・チュア）
139 kcal
1g
20 min
初級
さつまいものタイムロースト
271 kcal
4g
45 min
中級
アーティチョークのグリル
253 kcal
8g
35 min
初級
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
222 kcal
3g
20 min
初級
ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ
463 kcal
16g
55 min
初級
ラハス・ポブラナス
376 kcal
8g
35 min
初級
彩り野菜のイタリアン煮込み
253 kcal
5g
60 min
初級
ベタラビ（ビーツの韓国風和え物）
151 kcal
4g
20 min
中級
伝統的なラタトゥイユ
383 kcal
7g
100 min
初級
チンゲン菜のガーリック炒め
111 kcal
2g
15 min
初級
焼きパプリカの旨みたっぷりマリネ（ピミエントス・アサドス）
308 kcal
3g
60 min
初級
英国風ローストトマト
77 kcal
0g
35 min
初級
スペイン風にんじんのガーリックマリネ
200 kcal
2g
30 min
初級
ズッキーニのベトナム風にんにくヌクマム炒め
112 kcal
3g
16 min
初級
スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ
196 kcal
2g
70 min