初級
デリ風チキンサラダ
522 kcal
33g
35 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
中級
エンチラーダ・デ・ポヨ（本格メキシカン・チキン巻き）
869 kcal
46g
75 min
中級
黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜
724 kcal
34g
35 min
中級
インドネシア風 鶏肉のサテ 〜濃厚ピーナッツソースを添えて〜
707 kcal
45g
55 min
中級
南仏プロヴァンスの祝祭の一皿：ル・グラン・アイオリ
1498 kcal
136g
70 min
中級
ソイ・セオ（ハノイ風ターメリックおこわ）
1086 kcal
34g
100 min
初級
アメリカンチキンカレー
529 kcal
36g
50 min
初級
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
初級
メカジキのグリルステーキ
417 kcal
38g
25 min
初級
カオパットガイ（タイ風鶏肉チャーハン）
1184 kcal
51g
25 min
初級
タコス・アル・カルボン
790 kcal
42g
35 min
中級
ゴルメサブジ
822 kcal
44g
225 min
初級
ジャマイカン・ジャークチキン
570 kcal
36g
65 min
中級
メティ・マライ・ムルグ
513 kcal
39g
55 min
初級
ゲーン・ガリー（タイ風イエローカレー）
568 kcal
38g
50 min
中級
牛肉のパナンカレー
508 kcal
32g
35 min
中級
マグロとサーモンのお造り
333 kcal
47g
20 min
中級
レモングラス香る牛肉の炒め物
427 kcal
33g
30 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
初級
ペスカド・フリート
1588 kcal
142g
30 min
中級
本場ベトナムの味 伝統的な牛肉のフォー
1528 kcal
111g
220 min
中級
マッサマン・ガイ（鶏肉のマッサマンカレー）
904 kcal
43g
65 min
中級
骨付き牛カルビの澄んだスープ（カルビタン）
721 kcal
50g
120 min
初級
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
769 kcal
39g
35 min