中級
鯖寿司
965 kcal
50g
65 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
中級
ゴルメサブジ
822 kcal
44g
225 min
初級
サーモンのカリカリソテー 〜焦がしレモンバター仕立て〜
477 kcal
33g
18 min
中級
サーモンときゅうりの巻き寿司
880 kcal
32g
60 min
初級
艶めくコク旨ごま牛肉炒め
467 kcal
30g
25 min
中級
マトン・ニハリ
1229 kcal
84g
200 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
初級
チキンフィンガー
611 kcal
38g
30 min
中級
ムルグ・メティ（鶏肉とフェヌグリークのカレー）
354 kcal
35g
50 min
初級
フランス伝統のポトフ 〜牛すね肉と野菜の煮込み〜
1328 kcal
112g
210 min
中級
伝統的なサンデー・ローストビーフ
852 kcal
69g
60 min
中級
韓国風フライドチキン (ヤンニョムチキン)
1029 kcal
41g
50 min
初級
ラム肉のピンチョス（ピンチョ・デ・コルデロ）
767 kcal
46g
45 min
中級
チムタク（韓国風 鶏の甘辛煮込み）
739 kcal
48g
65 min
初級
チャドルバギ（牛ともばら肉の薄切り焼き）
745 kcal
82g
20 min
中級
厚切りリブアイのステーク・フリット
1159 kcal
60g
45 min
中級
舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
806 kcal
66g
25 min
初級
ポルトガル風塩鱈とじゃがいものサラダ（Salada de Bacalhau）
1048 kcal
104g
50 min
初級
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
769 kcal
39g
35 min
中級
黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜
724 kcal
34g
35 min
中級
カブレラ風タコス
1022 kcal
52g
200 min
中級
牛肉のムルヘイヤ（モロヘイヤの煮込み）
647 kcal
30g
260 min
初級
中東風スパイスのラムステーキ
441 kcal
42g
30 min
中級
鳩のフリーク詰め 〜芳醇なスパイスの香り〜
985 kcal
72g
90 min