中級
バルバコア・タコス
1120 kcal
62g
270 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
中級
真鱈のセビーチェ・タコス
909 kcal
41g
25 min
初級
フィッシュタコス
836 kcal
42g
30 min
初級
鶏肉とブルグルのスパイシーピラフ
786 kcal
43g
55 min
初級
香り弾ける 自家製スパイスラムケバブ
1100 kcal
57g
35 min
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
初級
ビーフコフタ（中東風 牛ひき肉の串焼き）
481 kcal
40g
30 min
中級
ラム肉と焼き野菜のマクルーバ
1397 kcal
55g
135 min
中級
中東風 野菜の肉詰め 〜ラムとクミンの豊かな香り〜
677 kcal
34g
100 min
初級
中東風スパイスのラムステーキ
441 kcal
42g
30 min
初級
スパイス香るラム肉のブルグル
1027 kcal
54g
95 min
初級
チキン・シュティタ（鶏肉のスパイス煮込み）
708 kcal
45g
65 min
初級
ケフタの卵添え 〜スパイス香るミートボールととろとろ卵〜
580 kcal
42g
50 min
初級
鶏肉の串焼き
419 kcal
34g
35 min
中級
ほろほろ牛肉のシュレッドビーフ・タコス
792 kcal
49g
200 min
初級
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
799 kcal
33g
35 min
初級
チキン・マラク（鶏肉のスパイス煮込み）
833 kcal
59g
80 min
中級
伝統的なメゼの盛り合わせ
1155 kcal
43g
85 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
中級
ラム・バニーチャウ
928 kcal
52g
110 min
初級
アメリカ風なすの肉詰め
492 kcal
33g
65 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
初級
牛肉とブロッコリーの艶旨炒め
438 kcal
31g
30 min
初級
王道のクラシック・チーズバーガー
1022 kcal
46g
25 min