初級
鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮
490 kcal
35g
35 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
中級
ベトナム風牛すね肉のカレー（カリ・ボー）
847 kcal
49g
115 min
中級
ラム肉ととろける茄子のマクルーバ
1481 kcal
58g
130 min
初級
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
582 kcal
38g
25 min
初級
ペスカド・フリート
1588 kcal
142g
30 min
初級
牛ステーキの香ばしファヒータ
1371 kcal
63g
30 min
中級
インドネシア風 鶏肉のサテ 〜濃厚ピーナッツソースを添えて〜
707 kcal
45g
55 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
中級
ゴルメサブジ
822 kcal
44g
225 min
中級
ミート・サンブーサク
1346 kcal
40g
60 min
初級
ケイジャンチキンパスタ
932 kcal
48g
35 min
中級
ほろほろ牛肉のシュレッドビーフ・タコス
792 kcal
49g
200 min
上級
ポルトガル伝統の羊乳チーズ：ケイジョ・ダ・セーラ
905 kcal
49g
60 min
中級
本格フィッシュ・ビリヤニ
970 kcal
44g
75 min
中級
ビチェンティーナ風タラ
1985 kcal
280g
270 min
中級
バターソースのビーフフィレ
493 kcal
45g
20 min
中級
ミント香るイワシのマリネ：香ばしい皮目と爽やかな余韻
480 kcal
40g
26 min
中級
ボ・コ（ベトナム風牛すね肉の煮込み）
659 kcal
46g
150 min
中級
ベトナム風手羽先のヌクマム揚げ（Gà chiên nước mắm）
797 kcal
41g
45 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
中級
英国風カリー・ゴート（山羊肉のスパイス煮込み）
1258 kcal
110g
140 min
中級
メティ・マライ・ムルグ
513 kcal
39g
55 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
中級
白身魚の四川風ピリ辛スープ
339 kcal
34g
35 min