中級
チュニジア風いんげんと羊肉の煮込み（マルカ）
683 kcal
38g
90 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
中級
サーモンとアボカドのポケボウル
709 kcal
31g
50 min
初級
タンドリーチキンの串焼き
342 kcal
34g
32 min
中級
伝統のターフェルシュピッツ
1204 kcal
127g
210 min
初級
伝統的な舌平目のムニエル
596 kcal
66g
20 min
初級
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
中級
ガイ・パッ・ポン・カリー（鶏肉の卵カレー炒め）
494 kcal
38g
25 min
初級
サーモンのレモンバターソテー
462 kcal
38g
18 min
中級
鶏肉のパッシーユ（タイ風太麺の醤油炒め）
1222 kcal
51g
25 min
初級
鰯（いわし）の香ばしいグリル
600 kcal
59g
21 min
中級
骨付き牛カルビの澄んだスープ（カルビタン）
721 kcal
50g
120 min
中級
芳醇な鴨肉のビリヤニ
1361 kcal
73g
110 min
中級
鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー
650 kcal
33g
25 min
初級
チキン・シュティタ（鶏肉のスパイス煮込み）
708 kcal
45g
65 min
中級
レモングラス香る牛肉の炒め物
427 kcal
33g
30 min
初級
タイムとガーリック香るラムチョップのソテー
530 kcal
32g
20 min
中級
マンテカートタラ
1329 kcal
112g
40 min
中級
本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜
291 kcal
31g
30 min
中級
牛肉のパナンカレー
508 kcal
32g
35 min
初級
チリマック
1028 kcal
64g
50 min
中級
きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー
854 kcal
44g
35 min
初級
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
1319 kcal
52g
25 min
中級
アジャルリ・ハチャプリ
1473 kcal
75g
50 min
中級
中華風牛肉のココナッツミルク煮込み
781 kcal
46g
110 min