初級
サルサベルデのサバ
732 kcal
46g
30 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
初級
鶏肉とブルグルのスパイシーピラフ
786 kcal
43g
55 min
中級
自家製ドネルケバブ
524 kcal
42g
85 min
初級
マリネサバ
585 kcal
31g
35 min
初級
チリマック
1028 kcal
64g
50 min
中級
ラム肉のムルジア 〜レーズンとアーモンドを添えて〜
1354 kcal
61g
180 min
初級
フリトパイ
871 kcal
62g
60 min
中級
チキンパルメザン
858 kcal
62g
50 min
初級
ベトナム風白身魚のサクサク揚げ（Cá chiên xù）
575 kcal
40g
30 min
初級
豆腐のガパオ炒め（パッガパオ豆腐）
824 kcal
41g
25 min
中級
プラーパオ：タイ風・魚のハーブ塩釜焼き
337 kcal
51g
50 min
中級
マトン風ラムの濃厚本格カレー
778 kcal
48g
110 min
中級
伝統的なサンデー・ローストビーフ
852 kcal
69g
60 min
初級
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
1319 kcal
52g
25 min
中級
鯖寿司
965 kcal
50g
65 min
中級
鯖の握り寿司
841 kcal
49g
60 min
上級
ブーシェ・ア・ラ・レーヌ
546 kcal
31g
85 min
初級
スペイン風チキンサラダ（エンサラダ・デ・ポヨ）
638 kcal
30g
45 min
初級
ギリシャ風ラム肉の香草パン粉焼き
1170 kcal
70g
30 min
中級
アーティチョークのピザ
721 kcal
33g
45 min
初級
フランス伝統のポトフ 〜牛すね肉と野菜の煮込み〜
1328 kcal
112g
210 min
中級
鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー
650 kcal
33g
25 min
初級
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
中級
ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ（白身魚の背開き ニンニク風味）
308 kcal
36g
25 min