骨付き牛カルビの澄んだスープ(カルビタン)

骨付き牛カルビの澄んだスープ(カルビタン)
120 min
合計
4
人分
730
kcal(1人分)
材料 ↓

材料

4人分
  • 1 kg牛バラ肉 (5cm幅の角切り)
  • 500 gム (皮を剥き、大きめの角切りにする)
  • 1 個玉ねぎ (皮を剥いて丸ごと)
  • 6 個にんにく (皮を剥いた丸ごとの粒)
  • 2 大さじ韓国醤油
  • 2 個わけぎ (小口切り)
  • 100 gタンミョン (水で戻しておく)
  • 3 Lミネラルウォーター
  • 1 つまみグレーシーソルト
  • 1 つまみ黒胡椒(粒) (挽きたてのもの)
  • 1 個生姜 (皮を剥いてスライス)

作り方

箸をそっと添えるだけで、ホロリと骨から外れるほど柔らかく煮込まれた牛肉。その旨味をたっぷりと吸い込んだ大根は、とろけるような食感に。一口飲むごとに体に染み渡る、滋味深く透き通った黄金色のスープです。

  1. 1

    牛カルビをたっぷりの冷水に1時間以上浸します。途中で2回ほど水を替えることで、血の気が抜けて雑味のない、澄みきったスープに仕上がります。

  2. 2

    沸騰したお湯に肉を入れ、5分ほど下茹でします。灰色の灰汁が浮いてきたらお湯を捨て、肉を一切れずつ冷水で丁寧に洗い流して、付着した余分な汚れを取り除きます。

  3. 3

    大きめの鍋に肉、大きめに切った大根、丸ごとの玉ねぎ、にんにく、生姜を入れ、3リットルの水を注ぎます。強火にかけて沸騰したら弱火に落とし、肉が箸で簡単にほぐれるまでじっくりと煮込みます。

  4. 4

    玉ねぎと生姜を取り出し、大根は一度取り出してスライスしてから鍋に戻します。表面の脂を丁寧に取り除き、醤油、塩、胡椒で味を整えます。琥珀色の透き通った美しさが完成の目安です。

  5. 5

    あらかじめ戻しておいた韓国春雨を加え、スープの中で5分ほど煮込みます。熱々のうちに器に盛り、仕上げに小口切りの長ねぎをたっぷり散らして、爽やかなアクセントを添えれば出来上がりです。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • さらに透明感のある上品なスープにしたい場合は、煮込み終わった後に一度キッチンペーパーや細かめのザルでスープを漉すのがおすすめです。
  • 時間に余裕がある時は前日に作って冷ましておくと、表面に白く固まった脂を完全に取り除けるため、より洗練されたすっきりとした味わいを楽しめます。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で3日間保存可能です。冷えるとスープがゼリー状に固まるのは、骨からコラーゲンがたっぷり溶け出した良質なスープの証拠です。

4.3
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