ハラール 高タンパク レシピ

479 件のレシピ

高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。

チャオ・ガー(ベトナム風鶏粥)
初級

チャオ・ガー(ベトナム風鶏粥)

1031 kcal
75g
80 min
ソパ・デ_カサォン(サメ肉の香味スープ)
初級

ソパ・デ_カサォン(サメ肉の香味スープ)

617 kcal
55g
35 min
牛肉のパネーンカレー(パネーン・ヌア)
中級

牛肉のパネーンカレー(パネーン・ヌア)

565 kcal
33g
55 min
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
中級

ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー

816 kcal
46g
30 min
ソゴギ・ジェユク(牛肉の韓国風ピリ辛炒め)
初級

ソゴギ・ジェユク(牛肉の韓国風ピリ辛炒め)

447 kcal
36g
30 min
ラム肉のスブラキ
初級

ラム肉のスブラキ

964 kcal
56g
30 min
ウェボス・ランチェロス
初級

ウェボス・ランチェロス

897 kcal
41g
35 min
鴨のパルマンティエ
中級

鴨のパルマンティエ

1131 kcal
95g
75 min
メルルーサのロマナ風
初級

メルルーサのロマナ風

478 kcal
32g
25 min
カリ・ガ:ココナッツ香るベトナム風チキンカレー
中級

カリ・ガ:ココナッツ香るベトナム風チキンカレー

827 kcal
41g
65 min
牛ステーキの飴色玉ねぎ添え
初級

牛ステーキの飴色玉ねぎ添え

615 kcal
44g
25 min
ブラートヘーンヒェン(ドイツ風ローストチキン)
初級

ブラートヘーンヒェン(ドイツ風ローストチキン)

823 kcal
69g
90 min
パステイス・デ・バカリャウ(ポルトガル風タラのフリット)
中級

パステイス・デ・バカリャウ(ポルトガル風タラのフリット)

1121 kcal
88g
60 min
牛肉のブンサオ(ベトナム風炒めビーフン)
中級

牛肉のブンサオ(ベトナム風炒めビーフン)

736 kcal
34g
30 min
鶏肉とブルグルのスパイシーピラフ
初級

鶏肉とブルグルのスパイシーピラフ

786 kcal
43g
55 min
真鯛の塩釜焼き
中級

真鯛の塩釜焼き

1070 kcal
66g
50 min
スペイン風手羽先のオーブン焼き(アリタス・デ・ポヨ)
初級

スペイン風手羽先のオーブン焼き(アリタス・デ・ポヨ)

691 kcal
49g
55 min
スペイン風チキンサラダ(エンサラダ・デ・ポヨ)
初級

スペイン風チキンサラダ(エンサラダ・デ・ポヨ)

638 kcal
30g
45 min
鶏肉の甘酢あんかけごはん
初級

鶏肉の甘酢あんかけごはん

625 kcal
34g
45 min
昔ながらの王道ビーフカレー
中級

昔ながらの王道ビーフカレー

985 kcal
50g
115 min
ギリシャ風白身魚のフィロパイ
中級

ギリシャ風白身魚のフィロパイ

700 kcal
48g
75 min
シリア風ピザ「スフィハ」
中級

シリア風ピザ「スフィハ」

1036 kcal
48g
52 min
伝統的な舌平目のムニエル
初級

伝統的な舌平目のムニエル

596 kcal
66g
20 min
伝統のターフェルシュピッツ
中級

伝統のターフェルシュピッツ

1204 kcal
127g
210 min

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