中級
カリカリ！牛挽肉のビーフ・チミチャンガ
807 kcal
45g
45 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
初級
ウェボス・ランチェロス
897 kcal
41g
35 min
中級
マンテカートタラ
1329 kcal
112g
40 min
中級
甘酢鶏
719 kcal
38g
45 min
中級
サグパニール（ほうれん草とインドのチーズのカレー）
581 kcal
35g
50 min
初級
ズッキーニの肉詰めオーブン焼き 〜ゲバッケネ・ズッキーニ〜
567 kcal
40g
60 min
中級
牛肉のブンサオ（ベトナム風炒めビーフン）
736 kcal
34g
30 min
初級
ポルトガル風 鯛のグリル
863 kcal
109g
30 min
初級
ラム肉のピンチョス（ピンチョ・デ・コルデロ）
767 kcal
46g
45 min
初級
香ばし牛肉の本格炒め麺
650 kcal
37g
30 min
中級
伝統的なポトフ
1246 kcal
104g
210 min
中級
鶏肉のパッシーユ（タイ風太麺の醤油炒め）
1222 kcal
51g
25 min
中級
本格チキンティッカマサラ
566 kcal
52g
55 min
中級
パタニスカス・デ・バタタ（干し鱈とじゃがいものフリッター）
594 kcal
73g
60 min
中級
チキンとリークのパイ
720 kcal
43g
75 min
中級
ラム肉ととろける茄子のマクルーバ
1481 kcal
58g
130 min
初級
フランス伝統のポトフ 〜牛すね肉と野菜の煮込み〜
1328 kcal
112g
210 min
初級
タンドリーチキン
541 kcal
36g
45 min
上級
ポルトガル伝統の羊乳チーズ：ケイジョ・ダ・セーラ
905 kcal
49g
60 min
中級
チキンパルメザン
858 kcal
62g
50 min
初級
チャオ・ガー（ベトナム風鶏粥）
1031 kcal
75g
80 min
初級
ギリシャ風・真鯛の香草グリル
836 kcal
110g
30 min
中級
ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ（白身魚の背開き ニンニク風味）
308 kcal
36g
25 min
初級
チキンフィンガー
611 kcal
38g
30 min