中級
心まで温まる、本格味噌おでん
576 kcal
47g
80 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
上級
鶏肉とアーモンドの伝統的なパスティラ
1443 kcal
62g
105 min
中級
真鯛の塩釜焼き
1070 kcal
66g
50 min
中級
鶏肉のパッシーユ（タイ風太麺の醤油炒め）
1222 kcal
51g
25 min
中級
チキンとリークのパイ
720 kcal
43g
75 min
初級
ラム肉のスブラキ
964 kcal
56g
30 min
初級
メキシコ風マグロのトスターダ
597 kcal
36g
30 min
中級
牛フィレ肉のパルミジャーナ
989 kcal
60g
60 min
中級
本場アメリカ仕込み！サザンフライドチキン
1689 kcal
74g
45 min
中級
鴨のパルマンティエ
1131 kcal
95g
75 min
中級
チキン・ソぺ
1483 kcal
60g
70 min
中級
彩り野菜とフレッシュチーズの手打ちラビオリ
723 kcal
31g
60 min
初級
ウェボス・ランチェロス
897 kcal
41g
35 min
初級
ピッカーニャ・タコス
1156 kcal
96g
35 min
中級
韓国風牛焼肉（プルコギ）
475 kcal
37g
40 min
初級
ベトナム風ハニーグリルチキン 〜五香粉香る艶焼き〜
486 kcal
34g
55 min
中級
本格タッカルビ
663 kcal
33g
55 min
中級
パステイス・デ・バカリャウ（ポルトガル風タラのフリット）
1121 kcal
88g
60 min
初級
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
582 kcal
38g
25 min
初級
チョルミョン（韓国風旨辛和え麺）
1756 kcal
53g
30 min
中級
ボ・コ（ベトナム風牛すね肉の煮込み）
659 kcal
46g
150 min
初級
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
884 kcal
36g
50 min
中級
ラム・マンディ（羊肉の芳醇炊き込みご飯）
1711 kcal
76g
140 min