初級
イワシのエスカベッシュ
945 kcal
62g
35 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
中級
王道の本格フライドチキン
1451 kcal
54g
40 min
中級
チュレトン・デ・ブエイ（スペイン風骨付きリブロースステーキ）
1322 kcal
94g
135 min
中級
ラスルハヌート香る、スパイシー・ミートシガー
958 kcal
37g
45 min
初級
サーモンのレモンバターソテー
462 kcal
38g
18 min
中級
鶏肉のブリワット
1012 kcal
44g
85 min
中級
鶏肉とマッシュルームのクリーミーパイ
660 kcal
41g
70 min
中級
中東風 野菜の肉詰め 〜ラムとクミンの豊かな香り〜
677 kcal
34g
100 min
中級
クリスピーチキンサンドイッチ
1492 kcal
65g
35 min
初級
カルネ・アサダ・タコス
755 kcal
41g
30 min
初級
王道のクラシック・チーズバーガー
1022 kcal
46g
25 min
中級
中東風チキンパテ
531 kcal
31g
65 min
中級
ナポリピザ
1257 kcal
40g
50 min
中級
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
484 kcal
64g
30 min
中級
プラートード・ナムプラー（白身魚の唐揚げ ナンプラーソースがけ）
463 kcal
50g
35 min
中級
ラムのカブリ・パラウ
1467 kcal
58g
130 min
中級
ラム肉と焼き野菜のマクルーバ
1397 kcal
55g
135 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
初級
ラムのクレフティコ
1338 kcal
80g
210 min
中級
本格パニール・ベジタブル・ビリヤニ
1187 kcal
36g
75 min
初級
乾燥えんどう豆のベサラ
793 kcal
37g
60 min
初級
チキンフィンガー
611 kcal
38g
30 min
中級
パニール・パサンダ
670 kcal
32g
70 min
初級
ガー・コー・グン（鶏肉の生姜カラメル煮）
465 kcal
38g
50 min