中級
マッサマン・ガイ（鶏肉のマッサマンカレー）
904 kcal
43g
65 min
ハラール 高タンパク レシピ
479 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
中級
香ばしきな粉のインジョルミ
899 kcal
39g
60 min
初級
ミンチ肉と卵のタジン
576 kcal
42g
50 min
中級
フェセンジャン
1049 kcal
45g
120 min
中級
ウズベキスタン風プロフ（羊肉の炊き込みご飯）
1573 kcal
62g
90 min
中級
白身魚のソペス
900 kcal
37g
55 min
中級
牛肉と醤油の香ばしラーメンバーガー
1049 kcal
54g
35 min
中級
鱈のビスカイヤ風：バスク伝統の赤パプリカソース
984 kcal
131g
80 min
初級
ビーフ＆チェダー・スライダー
1161 kcal
56g
35 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
中級
真鱈のセビーチェ・タコス
909 kcal
41g
25 min
中級
生サーモンのハンドカット・タルタル
340 kcal
33g
20 min
初級
サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）
517 kcal
31g
40 min
初級
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
589 kcal
40g
25 min
初級
野菜とチェダーチーズのケサディーヤ
796 kcal
31g
35 min
中級
伝統的なアゼルバイジャン風ドルマ
641 kcal
33g
105 min
中級
サフラン香る本格ラグーのアランチーニ
1207 kcal
50g
85 min
初級
フィッシュタコス
836 kcal
42g
30 min
初級
牛肉とブロッコリーの艶旨炒め
438 kcal
31g
30 min
中級
ベトナム風パリパリ鶏の油かけ（ガ・ゾイ・モー）
716 kcal
34g
65 min
中級
ラムのカブリ・パラウ
1467 kcal
58g
130 min
初級
チーズ・エンチラーダ
973 kcal
34g
40 min
初級
クリスピートーフ
627 kcal
36g
35 min
中級
チキン・パッキーマオ（鶏肉の酔っ払い炒め）
1213 kcal
50g
30 min